Вкусно пушено пиле в здравословен грах.

рецепта, фото рецепта, пушени пилешки бутчета, грах, пиле, готварска печка на пара, без глутен

Рецепта

1. Пилешки бутчета в контейнер за пара

Изплакнете бедрата под вода и ги поставете в долния съд на парна печка.

пюре

2. Грах в парен резервоар

Измийте граха и изсипете във втория контейнер на тенджерата за пара. Задайте времето за пара на 30 минути.

3. Приготвяне на пюре от грах

сол 1 чаена лъжичка • чесън 1 скилидка • полуобезмаслено мляко 1,5% 1 децилитър

След като изтече времето за приготвяне на пара, грахът се изсипва в по-дълбок съд, добавя се бульонът, който се е образувал в тавата за капки. Разбъркайте добре с потапящ миксер, добавете сол, счукан чесън и малко топло мляко.

Ние служим. Пушени пилешки бутчета се сервират върху пюре от грах с пресен хляб.