Фото рецепти - изпробвани »Пиле, птици» Пилешки гърди на боб
Пилешки гърди върху боб
Имаме нужда от: 2 пилешки гърди, 2 моркови, 1 глава лук, 1 кутия бял боб в доматен сос, 1 малко пюре, сол, вегетация, подправки, 1PL мед, 2PL полугрубо брашно
Как да го направя: нарежете лука на ситно, морковите на по-тънки кръгчета, пилешките гърди на кубчета. В тенджера върху малко олио запържете лука, добавете нарязаните гърди, запържете, докато се изтеглят. След това добавете моркови, боб, пюре, зеленчуци, подправки, сол, лъжица мед, залейте с 1 л вода и гответе съответно около 45 - 50 минути, докато омекнат.
Накрая удебелете с 2 супени лъжици брашно - в 1dcl хладка вода, разбъркайте добре брашното, изсипете в месото, разбъркайте, оставете да къкри за малко и оставете настрана. Сервирайте с пресни сладкиши или по ваш вкус. Добър апетит.