Индивидуално упражнение с физиотерапевт.
Пилатесът е подходящ при наднормено тегло и хронични болки в гърба, както и при бременни жени.
жени и жени след раждане. Това е друга алтернатива, отколкото да отслабнете.

oxiline

Тази уникална система за упражнения гарантира:

  • оформяне на тялото и трайни резултати - развито тяло
  • силни мускули на корема и гърба
  • подобрява стойката, подобрява и укрепва нежните части на средната част на тялото
  • отървете се от мастните подложки
  • и помага при дълги, стройни крака

Укрепване на тялото, оформяне на фигурата

Упражненията за пилатес, упражнения за пилатес, са уникален набор от упражнения, които ви помагат да укрепите мускулите си, от главата до петите.

Благодарение на упражненията по пилатес можете да се отървете от много болки в гърба и мускулно-скелетната система, от които не сте успели да се отървете от много години. Това е програма за упражнения, която ще ви помогне да постигнете психическо и физическо равновесие. Методът на пилатес е предназначен за всички възрастови групи, т.е. от деца до възрастни, физически активни и по-малко активни хора. Препоръчва се като продължение на рехабилитационно лечение, допълва всички физически дейности като бягане, плуване, ходене, голф, ски.

Може да се използва от хора с едностранно натоварване на мускулни групи, като музиканти, служители или програмисти.