Фармацевт и спортистка по тяло и душа. PharmDr. Камила Чоманичова произхожда от село Колоница в Източна Словакия. Учи фармация във Фармацевтичния факултет на университета Коменски в Братислава, където от септември влиза в 3-тата година на редовна докторантура. В допълнение към обучението си, той също се състезава в бягане с кули, t. j. тичайки нагоре по стълбите. Срещнахме се сутринта и преди това бяхме прокарали 150 етажа. Попитахме я в интервю за това как се е захванала с такова хоби, но и за това, с което се радва в аптеката.
Какво ви мотивира да станете фармацевт и защо решихте да следвате докторска степен?
Любимите ми предмети в гимназията бяха химия и физическо възпитание. Знаех, че искам да се движа в тези сфери, така че е вярно, че съм мислил и за изучаване на физическо възпитание и спорт, но родителите ми ме отказаха от това. В Словакия е трудно да се издържаш от спорт, така че изборът за кандидатстване беше ясен - Фармацевтичният факултет.
В допълнение към магистърското си обучение, освен спортни занимания, се захванах и с антидопинг и разбрах, че тук се пресичат областите ми на интерес, които искам да продължа да продължа.
В какво състояние според вас е словашката аптека? Какво трябва да се промени?
Мисля, че състоянието на словашката медицина непрекъснато се подобрява след въвеждането на електронно здравеопазване. Въпреки че Словакия не достига европейската средна стойност по отношение на успеха на прилагането на електронното здравеопазване, важно е фармацевтите до известна степен да улеснят работата си. Лично аз нямам толкова голям опит да работя в аптека, затова оставям предложените промени на компетентните.
В допълнение към докторантурата си сътрудничите и със словашката антидопингова агенция, а миналата година сте били и на стаж в антидопингова лаборатория в Барселона. Какво точно проучвате?
По време на колежа взех курс на антидопингов комисар, където научих как функционира контролът на спортистите, какво е забранения списък и т.н. По това време се интересувах от тази област и затова отидох на докторантура, по време на която завърших стаж. Там научих какви аналитични методи и инструменти се използват за тестване на биологични проби за различни групи забранени вещества. Исках да го свържа с дисертацията си, която се фокусира върху лекарствата на отслабващо сърце. По-конкретно, изучавах триметазидин, антиангинално лекарство, което освен че е забранено в спорта, е включено в насоки за лечение на хронична сърдечна недостатъчност от 2016 г. на Европейското кардиологично дружество. Използвайки метода на ултра високоефективна течна хроматография във връзка с тандемна масспектрометрия (UHPLC-MS/MS), изследвах отделни метаболити и профила на елиминиране на триметазидин от проби от урина от здрави доброволци.
Какви са познанията на фармацевтите в областта на стимулантите като лекарства, забранени в спорта и защо е добре да се образовате по тази тема? Как един фармацевт може да посъветва най-добрите спортисти?
Много фармацевти нямат представа за Списъка на забранените вещества и следователно не знаят какви групи вещества/лекарства могат да бъдат забранени за спортисти. Вярвам обаче, че това скоро ще се промени и в сътрудничество със словашката антидопингова агенция информираността за анидопинга също ще се увеличи сред фармацевтите. Със сигурност има интерес към образованието в тази област от страна на фармацевтите. Усещам го от много приятели на фармацевти и фармацевти, които ме питат по тази тема какво е и какво вече не е „допинг“ за спортисти. Фармацевтът е този, който може да съветва или предупреждава спортиста за лекарства/лекарства, които са забранени по време и/или извън конкуренцията, както и какви форми на приложение са разрешени/забранени за определени лекарства.
Планирате конкретни стъпки със словашката антидопингова агенция за повишаване на осведомеността на фармацевтите относно допинга?
Много бихме искали да включим обучение за забранени вещества в спорта в обучението през целия живот на фармацевтите. Също така в рамките на специализираното проучване във фармацията бихме искали да изнесем лекция за антидопинга и позицията на фармацевта в тази област. Това обаче засега са само планове, които все още не сме се консултирали с компетентните.
В свободното си време играете интересен спорт - бягане в кула. Това, което ви поддържа във форма?
На първо място, опитвам се да ям много плодове и зеленчуци, да пия много течности, а също така да се регенерирам добре за поне 7-8 часа сън. За намаляване на умората и укрепване на имунитета използвам витамин С с марка PLUS Pharmacy през основния тренировъчен период и особено през зимните месеци, което допринася за правилното производство на колаген и увеличава усвояването на желязото. През зимните месеци също се опитвам да добавя витамин D, за да укрепя имунната си система.
В случай на повишена физическа активност, използвам органични магнезиеви соли като профилактика на мускулни крампи, най-вече под формата на комбинирани добавки заедно с витамин В6. Ето защо харесах магнезиевата марка PLUS PHARMACY. Съставът му допринася за правилното функциониране на нервната система, метаболизма, важен за производството на енергия и производството на червени кръвни клетки. Като хранителна добавка използвам също превантивно и съвместно хранене, а след силови тренировки добавям и суроватъчен протеин, произведен в Словакия.
Как попаднахте в кулата?
Стигнах до бягане на кули основно по случайност. През 2014 г., когато един приятел ме попита дали бих искал да опитам да тичам на НЛО (SNP мост), той отиваше там. Тъй като съм за всяка шега, опитах го. И се отплати.
В бягането от кули сте петкратен шампион на Словакия. Успяхте да бягате и до най-известните сгради в света, като Емпайър Стейт Билдинг, Айфеловата кула или втората най-висока сграда в света - Шанхайската кула. Кое е най-голямото предизвикателство при бягането по стълбите?
Всяко състезание за бягане на кули е различно. Винаги е различен брой етажи, стълби, различен наклон на стълбите, подходът пред стълбите, височината на стълбите и не на последно място формата и височината на парапета. Просто не могат да се сравняват отделни състезания, като напр. по време на състезанията на атлетичния стадион. Считам разпределението на силите и оценката на темпото, което би могло да се поддържа по време на състезанието, за най-голямо предизвикателство. На стълбите краката се уморяват много по-рано в сравнение с класическото бягане.
Как изглежда вашата подготовка преди състезанието?
Подготовката зависи от това каква висока сграда ме очаква в следващото състезание. Ако се извика спринт до около 30 етажа, ще настроя съответно тренировката. Най-малко два пъти седмично това е самото обучение на стълбите, веднъж това са по-кратки интервали на лекоатлетическата писта, силови тренировки във фитнеса и по-кратко бягане, около 5 километра. Като част от активната регенерация, аз също карам колело и понякога плувам. Ако обаче се подготвям за състезание в по-високи сгради, не тренирам толкова интензивно, но се фокусирам върху бягане на повече етажи и километри за подобряване на издръжливостта.
В миналото сте опитвали други спортове. Какво направи?
Имам трима братя, така че започнах с футбола. Впоследствие това беше колоезденето, където спечелих първо място през 2011 г. в училищните първенства на Словашката република. През зимата също играех активно тенис на маса и след завършване на училище по изкуства играх спортни фехтовки около 3 години. Започнах да бягам, когато бях на около 17 години.