Красивата кожа е нещо, което всички искаме. В крайна сметка това е нещо, което всички веднага ни забелязват. Намерихме разкрасителна рутина, която ще ви помогне да алабастрирате кожата през седмицата.

кожа

Перфектна кожа за седем дни

Красивата и здрава кожа е мечтата на всяка жена. И това не означава, че трябва да харчите само за скъпи процедури, за да се отървете от примеси, фини бръчки, зачервени вени, разширени пори или проблеми с акнето. Всичко, което трябва да направите, е да следвате прости правила и да приемете разкрасителна рутина, която ще ви помогне да преминете към мечтаната алабастрова кожа. И след седем дни.

7-дневна рутинна програма за красота, която ще ви осигури алабастрова кожа

Най-важната стъпка към здравата и красива кожа е нейната хидратация отвътре. Започнете всеки ден с две чаши чиста вода. Пийте отново след час. По принцип това означава, че трябва да снабдявате тялото с две деца вода на всеки час.

Това ще ви освободи от вредни вещества и токсини и тялото ви ще започне да се прочиства. Много е важно обаче да се пие само вода през дадените седем дни. Пропуснете газирани, ароматизирани напитки, алкохол, кафе и дори чайове.

Изплаквайте кожата си с чиста вода всяка сутрин и вечер и използвайте подходящ лосион. След това направете домашен пилинг за кафе. Нанасяйте кремове, които са подходящи за вашия тип кожа. В идеалния случай няма да се компенсирате през тези седем дни. Става въпрос за максимално овлажняване на кожата. Но точно както отвътре, така и отвън. Трябва да прилагате кремовете поне четири пъти на ден. С достатъчно хидратация можете до голяма степен да премахнете появата на нови бръчки и да намалите това, което имате.

"Ключът е вечерната грижа, която много жени подценяват. Доказано е, че кожата попива повече от 70% по-добре преди лягане. Това е и идеалното време за регенерация. Два до три пъти седмично, поглезете се с маска, преди да нанесете нощния крем. И винаги си правете масаж на лицето преди лягане. Той увеличава притока на кръв, помага за отпускане на мускулите, укрепва и е чудесен дори при отоци. След масажа сложете гореща кърпа на лицето си. С този стил можете нежно да се отървете от мръсотията и мъртвата кожа. Завършете вечерната грижа със серум. " обяснява дерматологът MUDr. Елена Нещичка.