Пенсионерът (74) се отегчи и започна да се укрепва: Сега той е Рамбо!

Бившият лекар Джефри Лайф не се различаваше от другите пенсионери преди няколко години. Коремът му се закръгли и се появиха първите сериозни здравословни проблеми. Но това е в миналото. Сега той е мускулест мъж, който може да се състезава с няколко десетки по-млади мъже.

пенсионерът

Нашият коментар:

Какво да добавя? Страхотен!

ТОП статии

  1. Тибетската гъба ще ви помогне да коригирате чревната микрофлора
  2. Диастаза. Какво представлява и как да се лекува?
  3. 6 упражнения, които да ви помогнат да се отървете от болките в гърба
  4. Какво да правим, когато йога студиото е затворено? Пауър йога за начинаещи онлайн
  5. Пилатес упражнения за стегнат и тънък корем
  6. Псоас: „Мускул на душата“
  7. Помага на йога за отслабване?
  8. 4 съвета как да ядете по-малко и да не сте гладни
  9. Упражнения за корема - 4 йога упражнения за получаване на стегнат корем
  10. Правилното дишане в йога ще подмлади тялото ви

Упражнения и тренировки

Обмен

Само регистриран потребител може да изпрати статия.