Когато постът е:-) малко на диета .

Сурови материали

Моите бележки

Влезте във Вари и запишете бележките си в рецептите.

Приближаване

Поръсете почистена, изкормена и измита пъстърва отвътре с рибни подправки. Поставете около 3 филийки масло, 2 филийки лимон и много магданоз вътре. Поставяме го върху намазана с масло чиния. Поръсете пъстървата отвън с рибни подправки и върху нея поставете резенчета масло. Добавете разтопен чесън към съда за печене и капнете всичко със зехтин и поръсете с магданоз. Печете в загрята фурна за около 25 минути при 180 ° С. Сервирайте със задушени зеленчуци и картофи.

Поръсете пъстървата отвътре с подправка за риба

фоторецепт

нека сложим масло на дъното, лимон

и много магданоз

поръсете отвън с подправки върху рибата, добавете лимон и чесън, магданоз и залейте със зехтин и печете

гарнитура задушени зеленчуци върху масло Използвах рибено масло