Какво е?
Възпаление на панкреаса - жлезите, които лежат зад стомаха и произвеждат храносмилателни ензими, които преминават през панкреатичния канал в тънките черва (дванадесетопръстника) и хормони (инсулин и глюкагон), които се отделят в кръвта и засягат цялото тяло. Панкреатитът засяга по-често мъжете и до 80% от случаите са свързани с продължителна и честа консумация на алкохол или камъни в жлъчката.
Остра Панкреатитът изисква незабавна медицинска помощ. Хронична Възпалението на панкреаса може да бъде повлияно много положително от модифицирането на диетата. Както острите, така и хроничните форми могат да означават сериозно увреждане на здравето и, ако лечението се пренебрегне, животозастрашаващо. Панкреатитът е рисков фактор за рак на панкреаса, който е един от най-драматичните видове рак с много малък шанс за спасяване на животи.
Как се проявява?
Характерна особеност на хронична възпаление на панкреаса е
- екстракция след консумация на мазнини или определени храни (чесън, чушки и др.), докато реакциите са индивидуални и пациентът често трябва сам да идентифицира проблемните храни
- лека до умерена болка
- обостряне на болката след консумация на алкохол
- напрежение за повръщане, или повръщане
- подуване на корема, „изливане“ и звукови явления в корема
- "Мазен" стол (нарушено усвояване на мазнини)
- загуба на тегло (нарушено усвояване на мазнини)
- по-късно диабет (ако заболяването се развие)
Причини и рискови фактори
- редовна и продължителна консумация на алкохол
- камъни в жлъчката (прочетете повече в статията Холелитиаза)
- вродено разположение
- повишени нива на триглицериди - мазнини в кръвта
- употреба на някои лекарства (кортикоиди, нестероидни противовъзпалителни лекарства, лекарства за понижаване на кръвното налягане, тетрациклин, сулфонамиди)
- коремна хирургия
- анатомични нарушения на панкреаса и изхода му
- нараняване на коремните органи
- вирусна инфекция (паротит, мононуклеоза, хепатит) и бактериални инфекции
- някои вродени заболявания (муковисцидоза)
Корекция на храненето
- напълно елиминирайте консумацията алкохол - Абсолютно
- ограничете консумацията мазнини - по-специално мазнини от животински произход
- яжте диета, богата на сложни въглехидрати (зърнени храни, бобови растения и производни продукти) = предпочитайте храни с нисък гликемичен индекс
- яжте по-малки порции храна по-често
- стриктно се придържат режим на пиене
- не използвайте без знанието на Вашия лекар болкоуспокояващи дългосрочно и често
Храни с ниско съдържание на мазнини - удобни и безопасни
- зърнени храни, продукти от тях (пълнозърнести тестени изделия, хляб и хляб, люспи - с изключение на хрупкаво запечени мюсли)
- има изключително положителен ефект натурален ориз, варени пшеница а пшеница
- бобови растения и продукти от тях (намазки от тофу, боб и нахут и др.)
- всички видове плодове
- всички видове зеленчуци и картофи
- сирене s ниско съдържание на мазнини (по-малко от 20% ts.s.)
- 100% сокове (зеленчукови и плодови)
- зеленчукови бульони
- рибата
Храни с високо съдържание на мазнини - неподходящи
- пълномаслено мляко, сметана, мазни млечни продукти (сирене, сладолед, шоколад и др.)
- месни продукти, колбаси (салам, бекон, наденица, колбаси - дори диетични!), кайма и карантия
- пържени храни (месо, зеленчуци, сирене и др.)
- масло, маргарини, масла
- конуси, торти, бисквити, торти, десерти и десерти
- дресинг за салата, майонеза
- ядки, маслодайни семена
Специална подкрепа за лечение
- хром: 200 - 400 микрограма на ден - помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар, ако ендокринната активност на панкреаса е нарушена
- магнезий: 200 mg два пъти дневно
- пробиотици: 4 - 10 милиарда бактерии в една доза 3 пъти на ден (подробности в статията Пробиотици)
- Стрисаж: ½ хапчета вечер преди лягане
Какво друго можете да направите и обмислите?
- чай от сух корен и сушени листа от глухарче стимулира производството на жлъчка и има благоприятен ефект върху панкреаса
- ако пушите, спрете - дори пасивното пушене е вредно за вас
- ако имате наднормено тегло или затлъстяване, коригирайте теглото си - вижте План Б за повече
- един напълно или частично гладен (облекчаващ) ден от седмицата може да бъде много полезен - ако нямате диабет
Внимание: Този материал е предназначен за подпомагане на лечението, предписано от Вашия лекар. Не променяйте и не прекъсвайте лечението, предписано от Вашия лекар, без негово знание. Съдържанието на този сайт не е предназначено да замени консултация с лекар, ако вашето медицинско състояние го изисква. Авторите на този текст или собствениците на авторски права на този сайт не носят отговорност за злоупотреба с тези препоръки.