Ананасът е екзотичен плод, който все още не се консумира толкова често по нашите географски ширини, въпреки че е много по-достъпен, отколкото в миналото. Но това трябва да се промени, защото той е изключително здрав. Съдържа много витамини и минерали, като витамини от група В, С, бета-каротин, калий, калций, магнезий, цинк или дори желязо и редки ензими. Той помага на метаболизма на протеините, изграждането на мускулите, регенерацията на тъканите, бори се с мускулната слабост и също е чудесна помощ при отслабване. Можете да се поглезите с тази здравословна доброта в прясно състояние или в кутия под различни форми, а вкусните сладкиши са един от тях.
Крем торта с ананас
Имаме нужда от:
- 7 яйца
- 7 супени лъжици пудра захар
- 10 супени лъжици грубо брашно
- ½ бакпулвер
- сок и кора от ½ лимон, включително ½ портокали
- 150 г масло
- 4 супени лъжици грубо брашно
- 100 г пудра захар
- 1 кутия ананас
Приближаване: Разбийте яйцата със захар. Добавете настъргана и измита кора и лимонов и портокалов сок. След това добавете брашното, в което сме смесили бакпулвера. Изсипете тестото върху намазнена тава за печене и печете в загрята фурна на 180 ° C за около 30 минути. Смесете маслото със захарта. Изсипете ананасовия сок в тенджера и към него добавете 4 супени лъжици брашно, докато от тази смес готвим гъста каша на водна баня, която след това добавяме към маслото и разбиваме. Добавете ананас, нарязан в плънката и разбъркайте. Разрязваме охладеното тесто на равни половини и боядисваме едната от тях с пълнеж, поставяме върху нея другия лист и също покриваме отгоре с пълнежа. Отгоре настържете шоколада.
Кифли с ананас
Имаме нужда от:
- 2 чаши обикновено брашно
- 6 супени лъжици олио
- 2 яйца
- ½ чаша гранулирана захар
- 1 чаша нарязан ананас
- 1 чаша заквасена сметана
- 1 супена лъжица бакпулвер
- ½ ванилова захар
- щипка сол
Приближаване: В по-голяма купа смесете брашно, бакпулвер, захар и ванилова захар. Смесете яйцата със сметана, олио и добавете към брашното със захар. Накрая добавяме ситно нарязан ананас. Смесете само с кипене, а не с пасатор. Напълнете в хартиени кошници и печете в загрята фурна на 200 ° C за около 15 минути.
Бърз пай с ананас
Имаме нужда от:
- 2 чаши обикновено брашно
- 1 чаша гранулирана захар
- 1 бакпулвер
- 1 кутия ананас
- 100 г шоколад
- 100 г масло
Приближаване: Смесете обикновеното брашно с бакпулвера и захарта, добавете масло и нарязан ананас заедно със сока. Печете във фурна на 180 ° C за около 40 минути. След изпичане изсипете шоколадовата глазура.
Знаете ли други рецепти за приготвяне на вкусни десерти с ананас? Пишете в дискусията под статията.
- Чай за здраве на Афродита
- Как най-накрая да отслабнем без диета и опасности за здравето
- Как да сменя движението с повреден гръбначен стълб; Здравословна ферма
- Как да се справим с възникващото възпаление на дебелото черво ПЛАНЕТА НА ЗДРАВЕТО - icaubica Melnikov
- 11 начина за използване на портокалова кора Опитайте ги сами!