Хора от всички възрасти могат да тренират с подходяща топка. Упражнението спасява ставите и е приемливо за възрастни хора. Изцяло ново усещане идва веднага - мускулите започват да работят динамично.
Придобиване на фитнес
Днес Fitloptys са неразделна част от превантивните упражнения и медицинската рехабилитация на деца и възрастни. Динамичното седене на фитлопи се оказа чудесна алтернатива на статичното седене на офис столове. Учениците в класната стая и мениджърите, страдащи от болки в гърба, седят на фитлопите. Домакините практикуват превантивни методически комплекти срещу преждевременна остеопороза. Упражненията с фитлопт по време на бременност стават все по-популярни.
С помощта на фитлопта е възможно да действате върху дълбоко стабилизираща мускулна система и да постигнете красива и тънка фигура. Хората на всяка възраст могат да тренират с подходяща топка, тъй като по-голямата част от упражненията не натоварват носещите тежести стави и следователно са приемливи за възрастните. Не знаете как да отслабнете? Възможно ли е отслабване с топката? Упражнявайте и облекчавайте стреса с fitlopt !