- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Загубихте ли някоя преди бременността? Успях да кача 5 кг сега (от което се отчаях, все още някак си преяждам - емоционално безсмислено ядене ☹) и се чувствам сякаш съм само малко и ще се пръсна. Планираме баба, може би трябва да отслабна преди да забременея? Опасявам се, че ако все пак напълнея по време на бременността си, ще имам стрии на корема, така че бих искал първо да се „отдухам“. 😀 Какво мислите? Няма ли да е някакъв стрес за тялото, за който няма да мога да забременея отново? Знам, че трябва да премина към него постепенно, не планирам никакви драстици, но все пак. Благодаря ви за отговорите.
@smiesneusko дори в началото на бременността можете да отслабнете 😉
Скоро бих ви посъветвал да се храните здравословно преди бременността - това е най-важното - и кога през тези 9 месеца ще наддавате, независимо дали имате стрии или не - също е хипотетичен въпрос question
Натрупах само "необходими-бабатковски кг". и излязох от родилния дом дори по-кратък, отколкото бях преди да забременея. Спечелих малко, докато кърмех, защото наистина имах нужда от сладко
и сега на втората година също скоро ме изсипват с вода като печалба. така здравословна диета, упражнения. а останалите не.
@ terezka1947 Ям предимно здравословно, само че проблемът е много. Много напр. сушени плодове и най-лошото дори от вечерта, така че след това печели една радост. Цял живот съм бил беден, малко съм на люлката с теглото си, понякога плувам малко, но сега някак не мога да рестартирам и да слушам и дори да тренирам. ☹
@ terezka1947 Какъв вид отслабване по време на бременност, че да взема останки от диета може да бъде? Обзалагам се навсякъде, че отслабването трябва да се остави за по-късно. след раждането.