Мислите ли да отидете в аптеката, вместо да спортувате и да купите по-добра фигура в бутилка?

по-различно

Или по-скоро ще откажете ново яке или пола през следващите няколко месеца и ще инвестирате в лечение на „машина за отслабване“? Внимавайте, не е толкова просто. Ако не започнете да ограничавате приема на калории и упражнения, никакви хапчета или устройства няма да ви помогнат за постоянно. Вземете ги само като подкрепа, защото те няма да отслабнат за вас с непроменен начин на живот. Сушилните помагат да се изхвърлят хранителни добавки и хапчета за отслабване, предписани от лекар.

Устройствата могат да ви помогнат с проблемни области
Много жени са привлечени от идеята за бърза загуба на килограми или сантиметри. И нищо чудно. В крайна сметка, кой би искал да тренира във фитнеса и да се поти на литър, когато просто трябва да пиеш хапче или да платиш за сесия с лекар, който ще те „освободи от чудото“ по чудо? Наистина е вярно, че има машини, които да ви помогнат да коригирате фигурата си. Но просто правилно. Дори няма да работи без вашето съдействие. Ако тренирате наистина усилено и бедрата ви все още не отслабват, можете да им помогнете и с устройства. Например ултразвуково устройство, което унищожава мастните клетки, може да ви помогне да регулирате такива места. За такива процедури обаче трябва да се съобразите с относително висока цена.

Чайове, които отмиват вашите килограми
Има безброй чайове и се казва, че няколко от тях помагат при отслабване. Този ефект най-често се приписва на зелен чай, чай от коприва или чай от пуер. Но забравете за евтините торбички за чай. Ако искате да отслабнете благодарение на чая, трябва да се погрижите за приготвянето му и да предпочетете разхлабения. Не е тайна, че например споменатият пуер не е много вкусен, според много хора. Ако вкусът му наистина ви притеснява, опитайте този, който има примес от плодов чай. Ароматът на лимон може да направи пиенето ви много приятно. Не забравяйте да пиете избрания от вас чай поне три пъти на ден, само тогава той може да ви помогне в лошите усилия.

Текст: Елена Земкова за Pravda ženy
Снимка: Shutterstock