Когато гледаме някои от нашите звездни жени, им завиждаме колко страхотно изглеждат. Но не осъзнаваме колко усилия стоят зад това. Вдъхновете се от съветите на популярни словаци и опитайте един от техните трикове, за да поддържате добра форма.
Квета Хорватхова
Водещата наскоро изненада феновете си със снимки от миналото, които показват нейния невероятен напредък от бременността. Затова Квета Хорватова започна постепенно да разкрива личния си опит със загуба на тегло.
Тя посъветва своите поддръжници, че в началото трябва да се откажат от бялото брашно, картофите и сладките. Ще имате и вкусна закуска от knäckerbrot с качествена шунка и много зеленчуци. Когато влезете във форма, понякога можете да съгрешите с тези екстри.