„Кашнете диетите, които сега са„ в “и не знам коя звезда е отслабнала - ТОВА е истинската ядка. В допълнение към ограничаването на сладкото ям всичко. И аз се наслаждавам на това. Без изключване на хляб, тестени изделия и не знам какво друго. Когато отида в магазина и помириша топлия и свеж кроасан ... Хм, вкусно! И ще го взема! "

стават

Позволете ми да ви представя днес или по-скоро да напомня един на нашата Bohýň Majka Slivková. Майка е една от първите жени влязъл този март в нашата онлайн трансформация Програма „Богиня на здравето и стройността“. И след половин година тя няма да ни позволи да свидетелстваме нетърпеливо. Отслабнала е с 24 кг! Така че нека реда 🙂

Майка премина през програмата „Богинята“, как се чувствате днес след тази трансформация?

Не знам дали мога да го опиша точно или по-добре казано дали може да се опише ... 🙂 Чувствам се здрав, пълен съм с живот, нямам проблем с храносмилането и особено, Отново се чувствам жена, привлекателна.

Днес вече е половин година от влизането в Богините. Какви успехи е постигнала през това време?

На първо място, дойде до мен самоувереност. От всяка страна слушам като Изглеждам невероятно. 🙂 Нека бъдем честни, кой от нас не иска да го усети? След това го направих тя се научи как да се храни здравословно, какво и кога мога. Чувствам се във форма, изпълнен с живот и Най-накрая ми е приятно да се обличам (не както преди, веднага щом можех да се включа).

В самото начало на програмата Тежах 82 кг. Когато трябваше да определя целта (маяк) в модул No1, т.е. през първата седмица на програмата, сложих -20кг. Честно казано, помислих, че сънувам. Но си мислех, че можем да мечтаем. Днес теглото ми е 58 кг, така че Загубих 24 кг.

Как успяхте да свалите 24 килограма?

Тези килограми намаляха сякаш сами по себе си. В началото го направих тя постави главата си да го даде. Наистина ли. Не се отказах през 8-те седмици на програмата нито капка вино.

През уикендите ни беше трудно заедно със съседите, но беше възможно. Те вече знаеха това, когато имахме среща, за мен вечерята ще е различна 😀 Но тогава, когато се претеглих в понеделник, непрекъснато го повтарях струваше си! Смених гардероба си и слязох от готов размер 42 до 36 - 38.

Дори след 8 седмици, когато програмата приключи, си казах, че продължавам напред. Вече имам достъп до Богините, затова избирам менютата от програмата. Не казвам, че няма да съгрешавам тук-там сега, но все пак се връщам към това ПРАВИЛНИЯТ НАЧИН. Обичам да се храня по този начин. Дори да наема, мога да отида да тренирам и Не се чувствам сит или надут корем.

Как тя е възприемала и чувствала преди да влезе в Богинята?

почувствах напълно погрешно, Не исках да ходя никъде. Не можах да облека нищо и докато минавах покрай огледалото си по бельо, се стреснах. Но особено когато задавате целта си в програмата, като например намаляване на 20 килограма, доста странно. 😀

Можете да опишете своя опит между загубата на тегло сами и програмата Богинята?

Е, както всеки от нас, така и аз. тя опита диетата "Цвекло-ядки-мед", също протеиновото, и не знам какво всичко възможно. А резултатът? Първа седмица отслабване 2кг и следващата седмица + 4кг. Тогава това все още ме обезсърчи и се върнах само за зеленчуци. Какво също нямаше смисъл 😀

IN Богини е красива система за дълги разстояния под надзора на експерти. Това не е диета, а програма за трансформация.