Диета, богата на флавоноиди, може да помогне.
Ако мъжът страда от еректилна дисфункция, връзката също страда. Преди партньорът ви да започне да приема лекарства, можете да опитате и природни средства.
Според проучване, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition, подписано от учени от Харвардския университет и включващо 50 000 мъже, естествените вещества - флавоноидите - са голяма помощ при решаването на проблема. Диета, богата на тези вещества, трябва да бъде част от диетата на мъжете, тя може да се погрижи за подобряване на мъжката ерекция. Трябва обаче да се вземе предвид и фактът, че пушенето, липсата на упражнения, алкохол или наднорменото тегло също имат значителен ефект върху споменатия проблем. Решението трябва да бъде изчерпателно.
Както продължава изследването, проблемите с ерекцията могат да показват заболявания на кръвообращението и сърцето. Нарушената ерекция може да е признак за значително влошаване на сърдечно-съдовите заболявания.
Къде можем да намерим флавоноиди?
Плодовете, богати на флавоноиди, не са най-лесни за събиране. Това са предимно малки плодове като боровинки, касис и къпини. Но ябълките, крушите, черешите и тъмното грозде също са богати на флавоноиди. Особено през топлите месеци, диета, богата на флавоноиди, трябва да бъде постоянна част от диетата на вашия партньор.
- Мразя глутена, имам проблем с лактозата! И какво, ако сте просто nutrichonder Здравословен живот - Жена
- Най-вкусното и супер евтино ястие от Зелен обяд за цялото семейство, което ще ви струва няколко евро!
- Относно (не) яденето, когато мазнините кипят от тесни дънки по бедрата Здравословен живот - Жена
- О би било, ако; Pr; бягащи жени; Жена
- Кошмар Жената има професия, която я убива всеки ден