Здравейте майки, много се радвам, че съм в тази група и знам, че става въпрос за бебета. Имам 2 бебета. Един 3,5 y и вид от 6 месеца. Започваме бавно с ястията. Но аз имам проблем с мен. С Коджим ядем необичайни количества сладко. Имам целиакия и непоносимост към лактоза. Не знам какво да правя. Просто нормална варена диета и се опитвам да я правя редовно, но все пак я превеждам с шоколад, бисквити, банани и не знам какво да правя с нея. Чувствам, че това води до пристрастяване

относно

Благодаря ти Zuzi за твоя принос, наистина. Пристрастяването към захарта е нещо, с което всеки от нас се бори под някаква форма. Определено е необходимо да се прави разлика с помощта на лекар, доколкото става въпрос за нуждата от тяло и душа. Бих потърсила консултация с лекар, а също така да направя анализ за захар в организма. Аз се боря срещу захарта за децата тук, за да ги защитя от прости захари възможно най-дълго, тъй като това е убиец. Дръж се и се мотивирай малко, мама трябва да е в добра форма! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Благодаря ти Zuzi за твоя принос, наистина. Пристрастяването към захарта е нещо, с което всеки от нас се бори под някаква форма. Определено е необходимо да се прави разлика с помощта на лекар, доколкото става въпрос за нуждата от тяло и душа. Бих потърсила консултация с лекар, а също така да направя анализ за захар в организма. Аз се боря срещу захарта за децата тук, за да ги защитя от прости захари възможно най-дълго, тъй като това е убиец. Дръжте се и се мотивирайте, майката трябва да е годна!

Zuzka, имах същия проблем, намерих Dr. всички тестове се оказаха добре. Ям много захар, когато съм под стрес, спрях да я купувам (ако нямам вкъщи, значи не я ям) напълних рафтовете с ядки, сушени плодове и „здравословни пръчици“ в хладилника, винаги режа зеленчуци и малко потапям. Спрях също да ям сладкиши, защото исках да опитам всичко "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Zuzka, имах същия проблем, намерих Dr. всички тестове се оказаха добре. Ям много захар, когато съм под стрес, спрях да я купувам (ако нямам вкъщи, значи не я ям) напълних рафтовете с ядки, сушени плодове и „здравословни пръчици“ в хладилника, винаги режа зеленчуци и малко потапям. Спрях да ям и сладки заради малкия, защото той искаше да вкуси от всичко

Имам подобен проблем, тези, които кърмя, не мога да стигна там и също ям тези големи и сладкиши? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Имам подобен проблем, също кърмя, не мога да стигна там и също ям много сладкиши?

Имам същия проблем? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

имам същия проблем ?

Когато кърмя, искам да кажа, че имах най-сладкото мляко на света - за съжаление дори след кърменето на практика се боря с него от една година. Преди раждането изобщо не трябваше да имам сладкиши, сега това е зависимост. и за съжаление също шоколадът започна да ме прави много зле и всички хранителни алергии се влошиха "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Когато кърмя, имам предвид, че имах най-сладкото мляко на света - за съжаление дори след кърменето на практика се боря с него от една година. Преди раждането изобщо не трябваше да имам сладкиши, сега това е зависимост. и за съжаление също шоколадът започна да ме прави много зле и всички хранителни алергии се влошиха

Момичета, опитайте се да прочетете книгата „Здраве в опасност - горещата истина за сладката захар“ от Йозеф Йонас - тя ще отвори много очите на човека и аз лично тогава имам много сладък вкус и съм много по-последователен по отношение на децата и сладките за тях. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Момичета, опитайте се да прочетете книгата „Здраве в опасност - горещата истина за сладката захар“ от Йозеф Йонас - тя ще отвори много очите на човека и аз лично тогава имам много сладък вкус, а също така съм много по-последователен по отношение на децата и сладките за тях.

veronika4847 все още не, кой знае колко пъти ще трябва да се върна към него ?

Знам дали бордеят се намира в тези сладкиши, но след кърмене също бих го сметнал за сладък и да го запиша, не знам как да го контролирам. И трябва да пусна тази година следващата година? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Знам каква бъркотия има в тези сладкиши, но след кърмене бих убила и за сладкиши, а акордът е, че не мога да го контролирам. И следващата година трябва да се оженя ?

О . благодаря ти за този пост . Аз съм ужасен наркоман на захарта. дори благодарение на навика на къщата и не искам да водя сина си към нея. на какъв преглед u dr sa? Все още имаме много хора със захар в семейството. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

О . благодаря ти за този пост . Аз съм ужасен наркоман на захарта. дори благодарение на навика на къщата и не искам да водя сина си до нея. какъв преглед при д-р питате? Все още имаме много хора със захар в семейството.

Присъединявам се към K наркоманите към захарта. Zeriem hot = някой? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Присъединявам се към K наркомани. Ям горещ шоколад ?

Преди бях и доста сладък, но вече една година обмислям да го сложа в устата си и е същото, особено когато знаеш каква бъркотия слагаш - в собственото си тяло ! - Само в главата ми ли е, стискайки палци? са перфектни алтернативи опитайте кокосова захар "," isAnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Преди бях и доста сладък, но вече една година обмислям да го сложа в устата си и е същото, особено когато знаеш каква бъркотия слагаш - в собственото си тяло ! - Само в главата ми ли е, стискайки палци? Това са идеалните алтернативи да опитате кокосова захар

Насърчавам ви, майка ми много ни регулираше сладките и малко ни отврати от факта, че те не са здрави и т.н. много ад у дома. но не ми хареса много. у дома никога не сме имали под ръка само сладкиши, макс шоколад за готвене и понякога лепи бонбони и зеленчуци. и следователно изобщо не съм зависел от сладкиши, като цяло дори не ям сладки храни, което според мен също е същият вид създаване на зависимост от захарта, когато някой прави палачинки, лютичета и кашу с плодове. така че ако вече сте пристрастени към сладкото, тогава има смисъл да се опитате да го предотвратите при деца. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Насърчавам ви, майка ми много ни регулираше сладките и малко ни отврати от факта, че те не са здрави и т.н. много ад у дома. но не ми хареса много. у дома никога не сме имали под ръка само сладкиши, макс шоколад за готвене и понякога лепи бонбони и зеленчуци. и следователно изобщо не съм зависел от сладкиши, като цяло дори не ям сладки храни, което според мен също е същият вид създаване на зависимост от захарта, когато някой прави палачинки, лютичета и кашу с плодове. така че ако вече сте пристрастени към сладкото, тогава има смисъл да се опитам да го предотвратя при деца.

Още ли си гладен ... Все още ли си гладен? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Тези, които кърмите . все още сте гладни?

Бях пристрастен към захарта още преди раждането, дори по време на бременност и сега също съм пристрастен. И признавам доброволно, че не знам дали искам да се откажа от пристрастяването си точно сега:(: DDD "," isAnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Бях пристрастен към захарта преди раждането, дори по време на бременност и сега също съм пристрастен. И признавам доброволно, че не знам дали искам да се откажа от пристрастяването си точно сега:(: DDD

Направих нещо горещо за жегата, което изобщо не ми харесва, но ако майка ми ми донесе нормален или приятел, мога да го взема от цялата клетка. това е единственото, което не успях да преодолея и с това се озовах. само това е убиец за мен, най-стресиран съм, ако съм и кога трябва да съм ти. помага ли ми грисът от спелта? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Преживях горещината на всичко, което изобщо не ми харесва, но ако майка ми ми донесе нормален или приятел, мога да ям и клетката си. това е единствената зависимост, която не мога да преодолея и приключих с кадетите. само това е убиец за мен, най-стресиран съм, ако съм и кога трябва да съм сигурен да се науча. грис от спелта също ми помага ?

Здравейте, казвам се Зузана и бях пристрастена към всичко сладко, особено към всичко, нутела и различни торти? \ NИ се боря с него, откакто забременях, бях на 19 месеца. Ако не мога да го спра, щях да убия. И точно затова съм като лешояд, що се отнася до дребни и сладкиши. Вече не харесвам цялото семейство, защото съм като полицай, винаги проверявам всички, какво слагат в устата му и когато забележа, че е сладко, ще ги убия!? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Здравейте, казвам се Зузана и бях пристрастен към всичко сладко, особено към всичко, нутела и различни торти? Боря се с него, откакто забременях, имах 19 месеца. Ако не мога да го спра, щях да убия. И точно затова съм като лешояд, що се отнася до дребни и сладкиши. Вече не харесвам цялото семейство, защото съм като полицай, винаги проверявам всички, какво слагат в устата му и когато забележа, че е сладко, отивам да ги убия!?

Тялото използва различен източник на енергия под формата на прости захари, опитайте по-сложни въглехидрати и разберете, че захарта е лоша, мотивирайте се. Това е такъв тест във всичко, но работи, всичко е в главата ви. Dr \ u017e \ u00edm пръсти "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Тялото иска бърз източник на енергия под формата на прости захари, хапе по-сложни въглехидрати и се уверете, че захарта е лоша, мотивирайте се. Това е такъв тест на волята, но работи, всичко е в главата ви. Пазя пръсти

Че? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Със сигурност има пристрастяване към сладостта, но съм убеден, че във връзка с кърменето е нещо съвсем различно. Кърменето е огромен разход на енергия и тялото иска възстановяване. Много ми помогна да започна със сладка закуска (напр. Написана с ядки и много мед), а също и след обяд „трябваше“ да имам нещо сладко. Но предпочитах да пека бананов хляб или овесени ядки като шоколад/планинари. Ядох много и в същото време бях много беден. Чужди, определено дайте на тялото това, което иска, но по-здравословен вариант. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Със сигурност има пристрастяване към сладостта, но съм убеден, че във връзка с кърменето е нещо съвсем различно. Кърменето е огромен разход на енергия и тялото иска възстановяване. Много ми помогна да започна със сладка закуска (напр. Написана с ядки и много мед), а също и след обяд „трябваше“ да имам нещо сладко. Но вместо шоколад/планинари, изпекох бананов хляб или овесени ядки. Ядох много и в същото време бях много беден. Чужди, определено дайте на тялото това, което иска, но по-здравословен вариант.

Затова си помислих, че съм сам в това. дори на това е като пристрастяване. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Затова си помислих, че съм сам в това. дори на това е като пристрастяване.

Но те се подиграват на мен и моите роднини, че съм бил пристрастен и забранявам диетата си, но определено ще опитам по-здравословните варианти, харесвам сурови пръчки, напр. Не мога да ям много храна, от която се разболявам. Глутен, лактоза, синьо сирене, патладжан, червен пипер, много неща, затова често съм гладен и кърмя, разбирам, че това ме засяга "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template >

Но те се подиграват на мен и моите роднини, че съм бил пристрастен и забранявам диетата си, но определено ще опитам по-здравословните варианти, харесвам сурови пръчки, напр. Не мога да ям много храна, от която се разболявам. Глутен, лактоза, синьо сирене, патладжан, чушки, много неща, затова често съм гладен и кърмя разбирам, че това ме засяга

Въпреки че не кърмя и нямам деца, обичам да чета материали тук и това е урок за бъдещето. Бих искал да допринеса за това, което съм знаел досега за сладкия вкус и четох. Колкото по-сладък е таткото, толкова повече тялото иска. Причините могат да бъдат липса на витамини (особено магнезий), повишен кортизол (хормон на стреса, като липса на сън, психически стрес, физически стрес като много работа и т.н.), както и гъбички и слюда в тялото ( тези бактерии се нуждаят от захар за своето функциониране и те също могат да "полудеят" в мозъка, за да питат сладко). Помага ми извара с подсладител (стевия) и малко замразена захар, когато имам сладък вкус. Но знам, че пиенето на матов чай ​​убива вкуса на сладкото. Казва се също, че маслото от риган помага на плесента в тялото. Опитайте се да правите здравословни варианти на сладкиши, въпреки че това, което правите вкъщи (дори и отново със захар), ще бъде по-здравословен вариант, отколкото в магазина. Е, може би съм помогнал. В интернет има много сладък вкус, но също така трябва да филтрирате и наблюдавате тялото си. Давайте си сладко само за награда, мотивирайте се или постепенно намалявайте дозите на захарта. )) захарта и белите мъки са наистина като наркотици. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Въпреки че не кърмя и нямам деца, обичам да чета материали тук и това е урок за бъдещето. Бих искал да допринеса за това, което съм знаел досега за сладкия вкус и четох. Колкото по-сладък е таткото, толкова повече тялото иска. Причините могат да бъдат липса на витамини (особено магнезий), повишен кортизол (хормон на стреса, като липса на сън, психически стрес, физически стрес като много работа и т.н.), както и гъбички и слюда в тялото ( тези бактерии се нуждаят от захар за своето функциониране и те също могат да "полудеят" в мозъка, за да питат сладко). Помага ми извара с подсладител (стевия) и малко замразена захар, когато имам сладък вкус. Но знам, че пиенето на матов чай ​​убива вкуса на сладкото. Казва се също, че маслото от риган помага на плесента в тялото. Опитайте се да правите здравословни варианти на сладкиши, въпреки че това, което правите вкъщи (дори и отново със захар), ще бъде по-здравословен вариант, отколкото в магазина. Е, може би съм помогнал. В интернет има много сладък вкус, но също така трябва да филтрирате и наблюдавате тялото си. Давайте си сладко само за награда, мотивирайте се или постепенно намалявайте дозите на захарта. )) захарта и белите мъки са наистина като наркотици.

Докато кърмех повече, ядох много сладкиши. Сега кърмя само за да спя и най-вече имам вкъщи личен треньор (син), който иска всичко да вкуси. И не му давайте сладки тук. Така че имах два варианта - ям този сладък за големия глиган, нямам го и дори не го харесвам или не го харесвам и нямам и го имам. U0165 стая. И съм ял по-малко сладко, по-малко ми харесва "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Когато кърмих повече, ядох и много сладкиши. Сега кърмя само за да спя и основно имам личен треньор (син) вкъщи, който иска да вкуси от всичко. И със сигурност няма да му дам тази сладост. Така че имах две възможности - да ям сладко с голям рев, който той не може и дори не му се насладих или не се отказах и имам мир. И колкото по-малко ям това сладко ястие, толкова по-малко ми липсва

Включете достатъчно въглехидрати, но правилните! Особено сутрин овесена каша - гответе с мляко без лак 3-4 PL люспи, след това вкусвайте, както ви харесва, имам канела, мед, ядки, банан и настъргана ябълка, можете и какао - ще имате нещо, можете това без угризения. В 3 часа - плодове или хляб с нещо и много зеленчуци. В 3 часа обяд- здравословна, толкова достатъчно протеин- маска, също така въглехидратна гарнитура и много зеленчуци. В 3 часа olovrant- кисело мляко или извара, вкусете абата толкова сладко, колкото искате. И вечер на протеин със зеленчуци. Но ако търпите това последователно, няма такова нещо, което да има и неустойчиви сладки вкусове. Когато пропуснете сладкото, седмицата е ад, докато тялото се изчисти и въздържа. Но с такава редовна диета няма да имате проблем да се справите. Захарта наистина е убиец, но може да се хармонизира с други по-ценни подсладители. Просто хапете седмица-две и тялото ви ще свикне. Това, че имате вкус, означава, че нямате ценна и балансирана диета и нивото на кръвната Ви захар лети "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>

Включете достатъчно въглехидрати, но правилните! Особено сутрин овесена каша - гответе с мляко без лак 3-4 PL люспи, след това вкусвайте, както ви харесва, имам канела, мед, ядки, банан и настъргана ябълка, можете и какао - ще имате нещо, можете да направите това без угризения. В 3 часа - плодове или хляб с нещо и много зеленчуци. В 3 часа обяд- здравословна, толкова достатъчно протеин- маска, също така въглехидратна гарнитура и много зеленчуци. В 3 часа olovrant- кисело мляко или извара, вкусете абата толкова сладко, колкото искате. И вечер на протеин със зеленчуци. Но ако търпите това последователно, няма такова нещо, което да има и неустойчиви сладки вкусове. Когато пропуснете сладкото, седмицата е ад, докато тялото се изчисти и въздържа. Но с такава редовна диета няма да имате проблем да се справите. Захарта наистина е убиец, но може да се хармонизира с други по-ценни подсладители. Просто хапете седмица-две и тялото ви ще свикне. Това, че имате вкус, означава, че нямате ценна и балансирана диета и нивото на кръвната Ви захар лети

Моят случай ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>