откъсването

Отвържете се от човека, респ. психолог може да помогне с нещо, за което болезнено се придържаме.

На въпроса какво може т.нар „Освобождаване във вода“, което означава, психолог Mgr. Д-р Ричард Граф. той отговори: „Състраданието може да бъде възпрепятствано от състрадание и вина. Много партньори се хващат в емоционално празни връзки, само защото не искат да се нараняват и се страхуват да се изправят пред собствените си и може би чужди упреци. "

Според него откъсването винаги предотвратява страха. От самота, от несигурност, от бъдещето, от непознатото. Съмненията за себе си, за другите и за света също играят централна роля. "Хората са склонни да останат привързани дори в дълбоко незадоволително състояние, просто защото е по-поносимо от несигурността, която би настъпила, ако го напуснат", показа практиката Граф. Той добави, че предметите, за които се придържаме, често стават част от нас самите. Ние ги включваме в нашата идентичност, образ на себе си, самоуважение и задоволяваме нуждите си. „Откъсването може да бъде толкова болезнено, колкото операцията, но в някои случаи също толкова спешно“, казва клиничен психолог, който също смята, че откъсването от нереалистичните очаквания е превенция на повторното разочарование.

Психологът е убеден, че откъсването осигурява облекчение, носи свобода и отваря бъдещето. В своята терапия тя предлага възможност за по-дълбоко разбиране на прилепването, привързаността или емоционалната зависимост. Първо трябва обаче да разбере дали клиентът наистина иска освобождаването и дали е готов да приеме рисковете, които носи. "Придружаваме го с ритуала" пускане във вода ". В крайна сметка предлагаме отражение на целия процес и очертаване на други възможности", уточни Р. Граф, което вероятно очаква клиента, който се интересува от ритуала на изпускане във вода.

Говори се, че по-голямата част се провежда на открито близо до реката. Ритуалът е опитен, а не класически психологически диалог. Ритуалът „пускане на водата“ може да се изпълни, когато трябва да се отпуснете от болезнени връзки, мисли, чувства и очаквания. Процесът също може да завърши по двойки или в малка група, а дължината му зависи от дълбочината и сериозността на съдържанието, което клиентите измислят. Обикновено обаче отнема два до четири часа. Тази техника не служи като форма на принуда, посочва психологът. Той обаче опроверга предположението, че то има магическо или езотерично значение и използва само психология.

Mgr. Д-р Ричард Граф. Учи психология във Факултета по изкуства на Университета Коменски в Братислава и продължава докторантурата си по клинична психология. В момента работи като клиничен психолог в психиатричното отделение на университетската болница с поликлиника в Жилина и ръководи онлайн психологически консултативен център www.onlinepsycholog.sk. Той е член на Словашката камара на психолозите.

© ЗАПАЗЕНО АВТОРСКО ПРАВО

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.