Не пиете кафе? Макар че тази статия в началото не изглежда да принадлежи към туристически блог, прочетете. Има причина за това. През юни 2016 г. бях отново в САЩ и пиех кафе всеки ден. Американците имат отклонение за кафето. Кафето им обаче няма нищо общо с нормалното кафе и намирането на добра преса за мляко в Манхатън е като да търсиш чернокож в Братислава.

опитвах

Ще откриете, но трябва да положите усилия. Всеки ден пиех различни екстра големи кафета от малина-тиква-псио-котка в опаковки от половин литър и буквално пих кафе тук. Тук получих идеята, че трябва да спра да пия кафе напълно и когато се прибрах, завърших тази идея до края. Така че пийте или не пийте кафе?

Да пиеш или да не пиеш кафе? Реших да спра за 7 месеца

Причини, поради които реших да спра да пия кафе

  • Бях преуморен и не можех да си почина. По това време имах класическа работа от 9-5 и имах много роботи. За да я хвана под натиск, пих едно кафе след друго. Имах пари само за това.
  • Освен това пиех по три кафета на ден, защото ми харесаха и просто обожавам миризмата на кафе
  • кафето в крайна сметка спря да действа върху мен
  • понякога нямах време да ям, затова пиех кафе, за да се наситя
  • Спах много зле, често само за шест часа, тъй като кофеинът не се изми напълно от кръвта ми. Единственото решение не беше да се пие кафе.
  • Казах си, че ако нямам енергия за нещо, ще спя върху него и това е
  • всичко ме изнерви и исках да променя живота си. Обвиних кафето, че ме принуди да хабя енергия за неща, на които нямам доверие

Как се чувствах, когато не пиех кафе

СЪВЕТ: Прочетете за плантациите за кафе и дегустацията на кафе с цивета в Бали, което посетих като голям пияч на кафе.

Защо започнах да пия кафе след седем месеца

Искам да бъда мега продуктивна и единственото нещо, което мога да направя в австралийската жега, е да седя на дивана и да псувам като жега. Това е първата статия, която написах под въздействието на кофеина след седем месеца и се чувствам като масло. въпреки това, ето съветите, които ще следвам и се опитайте да ги задържите, когато отидете да направите следващото:

  1. Няма да пия повече от едно кафе на ден
  2. Винаги ще имам максимум една чаена лъжичка и ще се уверя, че пия наистина хубаво, смляно кафе. Без миг или 3 в едно. Това е прах от земята.
  3. Няма да пия кафе през почивните дни
  4. Няма да пия кафе в кафенета с приятели. Ще поръчам малина.
  5. Ще пия кафе само когато ми е необходимо за работата, която върша за себе си
  6. Няма да подслаждам кафето си, тъй като не искам да абсорбирам захар от кафето. Въпреки това е възможно навсякъде.
  7. Когато съм уморен, си почивам, вместо да пия кафе
  8. Няма да пия кафе по-късно от втория след обяд, за да може целият кофеин да бъде измит от кръвта