какво

Киселият стомах е познат на много хора, особено ако е придружен от традиционни прояви като кисел вкус в устата, парене в гърдите и зад гръдната кост или гадене. Всички тези симптоми и проблеми могат да бъдат причинени от стомашната киселина, която е незаменима за храносмилането.

От време на време обаче може да възникне проблем с увеличаването му и с храносмилателните сокове, излизащи от стомаха в по-високите части на храносмилателната система. Това явление може да се появи само от време на време, но е по-лошо, ако се повтаря редовно. Ако искате да знаете какво помага на киселинния стомах, какви храни трябва да ядете и кои не трябва да ядете, нека го разгледаме точно сега.

Какво представлява подкиселеният стомах, как се образува и какви са неговите симптоми

Терминът подкислен стомах е състояние, при което има увеличение на стомашните сокове и стомашната киселина и излизането им от стомаха нагоре, най-често в областта на хранопровода. В него вече има различен тип лигавица, отколкото в стомаха, който е по-малко устойчив.

Именно липсата на защитен слой в областта на хранопровода причинява дразнене на лигавицата му и свързаните с него проблеми и симптоми. Проблемът със стомашните сокове може да бъде и прекомерното им производство, обикновено това трябва да бъде само около литър сок на ден. Ако количеството им е много по-голямо, целият обем не се побира в стомаха и по този начин се връща обратно.

Комплекс Юка Шидигер

Холагол

  • Ефекти върху жлъчната система
  • Употреба при заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища
  • Ефект върху лошото храносмилане

PROBIO-FIX inum

  • Помощ при остри затруднения
  • Обща подкрепа на храносмилателната система
  • Укрепване на имунитета и защитата

Куркумин комплекс форте

  • Първа помощ при храносмилателни проблеми
  • Обща помощ за храносмилането и метаболизма
  • Влияние върху имунитета и имунитета

Февхол

  • Функционирането на жлъчния мехур
  • Оптимално производство на жлъчка
  • Потискане на симптомите на метеоризъм

Хилак форте

  • Храносмилателни проблеми
  • Възпалителни проблеми
  • Пробиотични ефекти

Поради това подкиселеният стомах има няколко симптома:

  • най-типичният симптом е усещане за парене или болка в гърдите и зад гръдната кост, това изгаряне може да промени интензивността, понякога е по-силно, понякога по-слабо
  • втората типична проява е кисел или горещ вкус или вкус в устата, който се появява, когато стомашните сокове се издигнат в хранопровода за по-дълъг период от време
  • могат да се появят и храносмилателни проблеми, особено гадене, гадене, подуване на корема, буболене, метеоризъм или твърде често чакане
  • ако проблемът със стомашната хиперацидност е дългосрочен и ако повръщането или гаргарата се случват твърде често, може да има проблем и с повишена чувствителност на зъбите

ЗАБЕЛЕЖЕТЕ КОЛКО ЧЕСТО ПРОБЛЕМЪТ Е ПОВТОРЕН

Това, което трябва да забележите при разстроен стомах, е интензивността на повторната поява на този проблем. Ако това е само много изключителна или рядка ситуация, не е необходимо да се справяте прекалено много. Трябва да се обърне внимание, ако подкисляването е често или интензивно, особено по отношение на проявите.

Причини и когато се развива киселинен стомах

Зад развитието на кисел стомах стои проблемът с храносмилателните сокове и стомашната киселина, но зад този проблем има няколко влияния или фактори. Те могат или да причинят самото състояние, или да увеличат риска от появата му или да влошат хода на симптомите.

Най-често срещаните и важни фактори включват:

Преяждане: Най-честата причина и рисков фактор за подкисляване е преяждането. Ако по-голям обем храна попадне в стомаха, диетата изтласква стомашните сокове от него и те отиват нагоре към хранопровода, където причиняват проблеми.

Увреждане на сфинктера на хранопровода: Увреждането на езофагеалния сфинктерен механизъм е рисков фактор, който също засяга стомашната хиперацидност и свързаните с нея проблеми. В резултат на това той не затваря и не позволява на соковете да проникнат нагоре.

Прекомерно производство на храносмилателен сок: Трета често срещана причина за стомашна хиперацидност е прекомерното производство на стомашни и храносмилателни сокове, които естествено съдържат стомашни киселини. В този случай може да има лекарства или друг проблем в храносмилателната система.

Решаване на кисел стомах у дома

Ако търсите първа помощ и незабавно решение, можете да посегнете към свободно достъпни продукти, хранителни добавки или лекарства. Освен това можете да работите дълго време срещу киселинен стомах с няколко мерки на режима.

Най-добрите опции, които имате, включват:

Промяна на начина на хранене

Най-важното нещо, върху което можете да повлияете в дългосрочен план, за да получите стомашна киселина, е начинът, по който се храните. Яжте по-малки порции и няколко пъти на ден, винаги имайте дъвка след хранене, дъвчете бавно и се опитайте да ядете редовно през деня.

Промяна на менюто

В допълнение към промяната на начина на хранене, вие също трябва да направите промяна в някои храни. Менюто включва основно бадеми, картофи, ябълков оцет, чесън, мед, киви, банани, червен пъпеш, кайсии, пълнозърнести храни, горчица, овесени ядки и ориз.

Режим на пиене

Правилният режим на пиене е необходим за производството на стомашна киселина в точното количество, но също така и за предотвратяване на навлизането й в хранопровода и горните стомашно-чревни пътища. Идеалното е чиста вода в обем от поне 2 литра на ден, кофеинът и алкохолът трябва да бъдат ограничени.

Природни ресурси

Както при другите проблеми с храносмилането, можете да си помогнете с различни природни средства. Например чай от лайка, бряст, канела, алое вера, куркума, джинджифил и женско биле помагат на подкиселения стомах и неговите прояви.

Пробиотици

Можете да приемате пробиотици за подпомагане на цялостното храносмилане, особено по-добри храносмилателни ензими и за подобряване на чревната микрофлора. Можете да ги купите под формата на капсули и готови препарати, но те са и в естествената си форма, например в кисели млека.

Аксесоари за поддръжка

Ако търсите поддържащи продукти за намаляване на пълнотата на стомаха, срещу проникването на храносмилателни сокове в горните части на храносмилателната система и средства за симптоматично действие, можете да посегнете към хранителни добавки. Използването им е безпроблемно и може да бъде по-дългосрочно.

Свободно достъпни лекарства

От гледна точка на скоростта на ефекта, най-доброто решение е да се купуват свободно достъпни лекарства, предназначени за киселини. Това могат да бъдат класически таблетки, таблетки за дъвчене или течни форми. Не е необходима рецепта от лекар, за да ги посетите или да го посетите.

ВНИМАНИЕ ПРЕКРАТНОТО ИЗПОЛЗВАНЕ НА ПРОДУКТИТЕ

Много от споменатите продукти, препарати и лекарства са предназначени само за потискане на симптомите, но те не решават самата причина за стомашната хиперацидност. Затова не ги използвайте прекомерно, те могат да влошат проблема. Те могат да имат и странични ефекти при продължителна употреба.

Хранителни добавки и препарати за подкиселен стомах

Няколко хранителни добавки и препарати са предназначени за проблеми със стомашна свръхкиселинност, но и като цяло за подпомагане на храносмилането. Това могат да бъдат гореспоменатите пробиотици с общ ефект, но също така и таблетки за дъвчене, хапчета, сиропи, прахове и други форми.

В офертата ще намерите продукти от следните видове:

Натриев бикарбонат на прах за стомашна пълнота, таблетки за дъвчене и киселини против рефлукс за намаляване на симптомите на стомашна хиперацидност

Независимо от конкретната форма, те имат следните предимства за потребителя:

  • са достъпни свободно, не е нужно да посещавате лекар или да имате рецепта
  • използването също може да бъде по-дълго и безпроблемно
  • добавки обикновено могат да се приемат от възрастни, деца и бременни жени

В случай на таблетки за дъвчене, това е симптоматичен ефект при киселини в стомаха, подкисляване на стомаха и киселинна регургитация, антирефлуксните сиропи имат още по-сложни ефекти. Можете също така да използвате добре познатата сода за бикарбонат като цяло за подпомагане на храносмилането и в състояния на пълнота на стомаха, докато действието му е с бързо начало на действие.

Лекарства за подкиселен стомах

В случай на лекарства, предназначени за подкисляване на стомаха, предлагането на различни форми на препарати също е достатъчно богато. Най-често това са лекарства от категорията антиациди, но има и други видове, които помагат при киселинност на стомаха и други проблеми.

Ако това са най-често срещаните видове, това са:

Орални таблетки и таблетки за дъвчене срещу прекомерна киселинност на стомашния сок, таблетки за лечение на симптоми на стомашна хиперацидност и билкови таблетки и чайове

Всички горни форми имат общо, че:

  • можете да ги купите и без рецепта и преглед
  • те са много по-концентрирани и следователно много по-ефективни
  • в същото време трябва да се обърне внимание на риска от противопоказания и странични ефекти

В случай на фитофармацевтици, лекарствата се състоят от растителни екстракти, като ангелика, лайка, рака или шарени, които имат положителни ефекти върху храносмилането. Общите компоненти на киселинните стомашни лекарства включват алуминиев хидроксид и магнезиев хидроксид, натриев бикарбонат и синтетични активни съставки като пантопразол.

Как и къде да купя хранителни добавки, препарати и лекарства за кисели стомаха

Независимо дали избирате таблетки за дъвчене, таблетки натриев бикарбонат, антирефлуксен сироп или други препарати, лекарства и лекарства, най-добрият избор от всички тези продукти се предлага от аптеките. Тъй като не е необходимо да имате рецепта, за да купите, можете да използвате и интернет.