Вашият статус е актуализиран!

бебета

ОКТОМВРИ 2007г

Re: ОКТОМВРИ 2007

от mihalicka »

експерт Публикации: 1768 Настроение:
Изпратени покани: 0 Регистрирани приятели: 0

  • Лично съобщение

Re: ОКТОМВРИ 2007

от Анри »

е работеща майка

експерт Публикации: 2392
Изпратени покани: 0 Регистрирани приятели: 0

  • Лично съобщение

Re: ОКТОМВРИ 2007

от ангуа »

dami пише: днес започнах и разделена диета, чудя се колко дълго ще ми продължи. по принцип би било достатъчно за мен да изключа всички сладки глупости, които си вкарвам през целия ден, но ще го опитам.

angua, исках да те попитам дали лимонът е разделен на порция между плодовете или ароматизатора. Когато имам протеинов ден, мога ли да пия плодов чай ​​с аромат на лимон и мед? все още няколко неща не са ми ясни. за закуска имах гъби на лук с яйца, за обяд аспержи с холандски сос, така че се надявам да е разделена диета.
Трябва да спазвам забавянето във времето между растителната и животинската храна?

Като за начало стискам палци с разделена диета. Все още не съм влизал в него. Продължавам да твърдя, че моят приятел все още не ми е довел разделението на групите.: oops:
лимонът в малки количества е ароматизатор, медът също е ароматизатор, така че можете да го комбинирате с двете групи. ако започнете деня с растителна диета, можете да имате диета за животни след четири часа. ако започвате с животно, интервалът трябва да бъде шест часа. обаче можете да имате група зеленчуци по време на почивката, така че някаква салата или краставица е добре, за да не гладувате.
Що се отнася до вашата диета днес, всичко е наред, въпреки че не съм сигурен къде принадлежат шампионите, независимо дали в зеленчуците (неутрална група) или в растителната група. и използвайте деня, когато ядете месо от животни, за да ядете малко плът, за животински протеин. Те са важни, защото ако нямате достатъчно количество, тялото ще започне да консумира мускулите, където се съхраняват тези протеини. теглото ще намалее, но от грешното място.: wink: