купа, имах такива вълни на оживения почти 9 месеца след раждането.
На третия месец след раждането също започнах да спортувам активно и въпреки че кожата се стягаше.
Купа, 3,5 месеца все още е малко време. В края на краищата коремът беше наистина зает, когато бабата беше прибрана там. Със сигурност ще бъдете под формата на нека до лятото. Аз съм по-зле за това ☹ - Мързелив съм и не искам да тренирам cvič
Аз също имам корем, така че кожата ми увисва, не е хубава гледка, но предполагам, че ще го направя някак
Вече не си спомням колко време отне оправянето му, когато се роди дъщеря с духове
Вече съм на 10,5 месеца след раждането (свалих 25 кг от 29 кг) и благодарение на натягащите гащи коремът ми вече изглежда задоволително. 😵
Отнема време. 😉
купа, затворете зависи от еластичността на козата на корема. например, ако имате добра еластичност на бедрата или краката си, това не означава, че я имате на мелницата. Това е мнението на лекаря, когото попитах за него. Според мен това е вярно, защото имам приятелка, която загуби всичко напълно една седмица след раждането и се роди с четири килограмова котка и 54 см. Не го разбирам, но от нея не става ясно, че е родила или че е бременна. И вече имам две деца. Имам три месеца след раждането и все още страдам от мелницата. Наистина отнема време и докато пишете, го правите, за да стане наистина голям. Предполагам, че и аз трябва да започна. Само когато се опитам да тренирам малко вкъщи, все още имам два дни мускули. Хм, бях мързелив