- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, ограничавате ли се в храната ? 🙂 Цитирам различни мнения за това какво е и какво не. Днес например имам ОГРОМЕН вкус към суши от авокадо. в com ограничени ли сте ? (с изключение на суровата риба и зъбен камък 🙂)
@ zuz312 Не съм ял плесенясано сирене + това, което пишеш. Суши с авокадо е авокадо и чисто, ако не се лъжа. Няма проблем.
Отломки от всяко решение. така че е най-добре . нищо да не преувеличавате и да ядете на килограм 😉
@ zuz312 Определено не. Някои неща като плесенясали сирена. Сурови меса и зле измити зеленчуци не. Но иначе защо да се ограничавам? Въпросът е. чуждестранни досега navo.este тези вкусове добавя нека много плодове и зеленчуци.
Избягвах изрично нездравословни и тежки ястия, респ. може би 1-2 пъти през цялата бременност, която имах, ако имах неустоим вкус 😉. Но например ям пържено сирене с пържени картофи и зъбен камък около веднъж годишно, така че всъщност не чувствах значителни ограничения.
Напротив, наслаждавах се на тохо, здравословното и висококачествено. При нормални обстоятелства не купувам ежедневно, напр. ягоди за 4 евро 😀
Трябва да призная, хей и достатъчно заради диабета. И от собственото ми убеждение така или иначе няма да съм килограм, когато знам, че няма дори грам витамин за бабо.
Опитвам се да избягвам неща, които биха могли потенциално да застрашат малките хора, напр. непастьоризирано сирене или бриндза и също се отказах от рибата тон, въпреки че я ядях през ден. Но я замених с домашно приготвена риба. неща, които изобщо не ядях преди . но беше същото в първата ми бременност, така че бабо сигурно знае от какво се нуждае.
@ zuz312 за нищо. всичко в умерени количества
какво си ... да се ограничавам по време на бременност. Ям всичко, но имам своето спокойствие. Няма нужда да преувеличавате всичко 🙂
Също така изобщо не се ограничавам, малко внимавам все пак да не ям сладкиши, но изобщо не драстично. Опитвам се да направя бебето си разнообразно хранене. Според мен това не трябва да се ограничава
Изядох всичко. Както мухлясало сирене, така и гъби. Дори колбас, когато дойде по мой вкус. Просто колело две, за да прогони вкуса. И аз много харесвах бързата храна. И аз също го имах. Качих по-малко от 8 килограма за цялото тегло. Но всеки ден плодове и зеленчуци трябваше да бъдат. От една страна ми хареса и знаех, че моето малко има всичко, от което се нуждаете. Не само хамбургер.
не е необходимо да се ограничава, а да се знае нечия степен. Няма нужда да давате на тялото повече, отколкото му е необходимо 🙂