Zdravie A Lekarske Video: Kontrafakt - V Mojom Svete feat. Сепар, Ектор прод. Maiky Beatz (февруари 2021)

вече
Бенджамин О'Кийф, Специален поглед към доктора,

Толкова дълго в живота си се бия с някого: Моето собствено отражение.

Но огледалото ми вече не ми е враг.

Израснах „дебело момче“. Цял живот съм бил за величието си. Бях накаран да повярвам на лъжливата истина, която обществото ми беше донесло. Бях убеден, че стойността ми зависи от размера на талията ми, за разлика от това къде се крие истинската ми стойност - големината на сърцето ми и обхвата на амбициите ми.

Да бъдеш тийнейджър идва със собствен натиск, който да отговаря на формата, която обществото поставя, и този натиск се е засилил, тъй като в комбинация със страст, талант и опит.

В гимназията реших, че трябва да направя нещо с теглото си и трябва да го направя бързо. Измислих брилянтен план, който според мен беше: Не яжте! Ако не бях ял, нямаше как да напълнея. Изглеждаше напълно безопасно. Това, което започна като съзнателно решение, се превърна в нещо далеч зад мен. Болестта започна да ме поглъща. Глас изпълни главата ми, че не можах да избягам.

Възстановяването е възможно и се чувства страхотно

Намирането на лечение и подкрепа беше най-умното решение, което някога съм вземал. Беше страшно. Страхувах се от присъда, но повече се страхувах да не загубя тялото, което почти бях убил, за да го взема. Когато търсех лек, все още си мислех, че това, което правя - не ям - е правилно и необходимо. Е, това беше лошо.

Важното в живота е, че сме ЗДРАВИ и изпълняващи. По време на лечението научих, че това не е число от скалата, а че съм най-здравият, който мога да бъда, и то не само физическо. той беше далеч назад, както чувствах в сърцето и в съзнанието си.

Отне ми много време да правя любов отново и имаше трудни времена и неравномерно шофиране по пътя към възстановяване. Когато отново започнах да се храня здравословно,. Бях уплашена. И с това тегло дойдоха щитове. Бих искал да се погледна в огледалото и да погледна тези следи по тялото си. Носихме ги така, сякаш непрекъснато напомняха, че не съм достатъчно добър. Сега виждам тези съкращения на това, което всъщност са: Битки на белега - постоянно напомняне за битката, пред която бях изправен, за да осъзная, че съм бил достатъчно добър и винаги съм бил, дори и да не съм го знаел.

Не е лесно обаче! Всеки може да постигне това. Изисква упорита работа, самореализация и силна система за подкрепа. При първото стартиране на лечението изглежда, че никога няма да се възстановите, но точно както детето се научи да ходи, ще стигнете до там. Просто направете първата стъпка.

Оцелях. Психичното заболяване, което преживях, убива повече хора всяка година, отколкото всяко друго психично заболяване. Преживях хранително разстройство - възстановявам се от анорексия.

Помагайки на другите да намерят своя глас, аз намерих своя

Създадох обновения си живот около една проста предпоставка: Всички имаме история и нашата история има силата да промени някой друг или - ако им дадем шанс - да промени света. Когато се бих с моите, се чувствах сам. Чувствам, че нямам глас. Сега се превърнах в глас за тези, които нямат глас.

Реших да преместя пътя си за възстановяване в автомобилната лента и да използвам историята си за промяна. Разказах историята на моите хранителни разстройства на милиони хора по света. Стартирах вирусна кампания срещу Abercrombie & Fitch, търговец на дрехи, и тяхната голяма дискриминация и вредна реторика. Заедно с Националната асоциация за хранителни разстройства (NEDA) и десетките хиляди хора по света, подписали петицията change.org, започнахме да създаваме глобална история в опит да предефинираме красотата на този свят.

Споделих историята си, защото мислех, че ще помогне на другите да се излекуват, но това, което разбрах е, че наистина съм помогнал да се излекувам. Когато започнах и започнах да виждам пред очите си всички причини, поради които трябваше да обичам себе си и да живея живот, възстановен от хранителни разстройства. Започнах да виждам тези факти в хората около мен.

Докато говорех с хора по света, независимо дали тя се възстановяваше или все още се бори с техните разстройства, и говорех положително за живота им, започнах да виждам по нов начин какво е същото положително нещо за мен. И тогава най-после ме удари - всички сме красиви и всички си заслужаваме. Когато го укрепваме в живота на другите, не можем да го осъзнаем в себе си.

Моят живот е този, който обичам сега. Изглежда странно, че се обръщам назад и мисля за време, когато не мога да кажа. Животът ми далеч не е перфектен и точно това го прави страхотен. Далеч съм от съвършенството и точно това ме прави страхотен! Нашите несъвършенства ни правят специални, а враговете ни правят силни. Всички сме специални и по-силни, отколкото познаваме, и заедно можем да използваме нашите, за да помогнем на другите да го осъзнаят.

Бенджамин О'Кийф е 19-годишен работещ актьор в киното, телевизията и сцената, който живее в Ню Йорк и оцелял и активист в областта на хранителните навици, който служи като посланик на Proud2BMe, интерактивния уебсайт на NEDA за тийнейджъри и млади хора. Свържете се с Бен на неговия уебсайт или го последвайте в Twitter @benjaminokeefe.