Медицинска експертна статия

Промяната в качеството на сексуалния ви живот може да бъде просто. Промяна на теглото. Когато човек порасне, кажете на американски учени от щата Агайо, неговото либидо (сексуално желание) се увеличава. И тогава качеството на секса става много по-добро. Загубата на тегло сред жените и мъжете започва да се държи и се чувства напълно различно и яснотата на техните сексуални впечатления се засилва.

пола

Лични предразсъдъци

Те са малки като хлебарки, но никога не ни напускат. Например предубеждението, че дебелата (пълноценна, пълноценна) жена не може да бъде сексуална. Или човек с наднормено тегло не може да обича напълно - стомахът му или нещо е възпрепятствано. Например седалището.

Други предразсъдъци - двойката с наднормено тегло в леглото изглежда комично като мечки или сумисти, решили да се позабавляват. Като цяло тези предразсъдъци могат да бъдат изброени в дългосрочен план, да губят време и никога да не се случват: всичко е глупост. Всъщност няма значение колко тежите, а колко секси се чувствате.

Но ако не можете просто да се сбогувате с предразсъдъците, първо част с поне част от теглото си. Следователно ще се чувствате по-слаби и по-сексуални. Каквото и да получите за секс, вие отслабвате?

  • Укрепете собственото си либидо
  • Увеличете производството на полови хормони, които започват да се секретират активно, щом отслабнат малко
  • Ще ядете по-здравословни храни, които ще помогнат за понижаване на холестерола в кръвта и ще предпазят кръвоносните съдове от забиване.
  • Подобрете настроението си, защото мислите ви ще ви кажат: "Да, да, той би могъл (би могъл)!"
  • Ще отидете на спорт (и в противен случай ще отслабнете) и по този начин ще подобрите кръвообращението, ще премахнете излишните токсини от тялото
  • Купете нови дрехи и ново секси бельо, защото старите започнаха да ви закачат
  • И накрая, ще повярвате, че предизвиквате желанието на вашия партньор (партньор)!

За да бъдете възнаградени с всички тези предимства, препоръчително е да разберете причините, които ви пречат да останете сексуални и желани в теглото, в което се намирате сега.

Как наднорменото тегло влияе върху намаляването на либидото?

Наскоро те проведоха проучвания в болница в Ню Йорк, за да идентифицират ефекта от наднорменото тегло върху намаляването на сексуалното желание. Така че повече от една трета от хората с наднормено тегло се обърнаха за помощ към сексолог. Те се оплакаха, че сексуалното им желание е смазано и обикновено е сведено до нула. Защо се случва? Изследователите, участвали в изследването, обясниха това по следния начин.

Високите нива на холестерол в кръвта при хората с наднормено тегло и „безразличието“ на инсулина в организма, което предполага тенденция към диабет, също влияят върху ефикасността, особено при мъжете. Тялото произвежда хормон, който има способността да инхибира производството на полови хормони и да повлияе на сексуалното желание. Изчезва, когато потентността спадне. Тези хормони дори имат име - глобулин. Той съчетава производството на полови хормони, особено тестостерон. Следователно човек става сексуално бавен, неинформативен.

Тъй като холестеролът в кръвоносните съдове става все повече и повече, мастните и малките артерии в мъжкия пенис се запушват, което води до импотентност или еректилна дисфункция. И когато човек страда от такъв проблем като недостатъчна твърдост на пениса, той не иска да прави секс. Това е всичко.

Затлъстелите жени също ще преживеят прекратяването на сексуалното желание, защото забавят кръвообращението поради наднорменото тегло. Това означава, че гениталиите им (особено клиторът) имат малко кръв и кислород, който носят. Ето защо желанието на жените за секс също започва да се проявява, тъй като жената не може да реагира правилно на сексуалността на даден човек - клиторът й няма да бъде изпълнен. Това означава, че системата е същата като при мъжете с фалос. Това води до заключението - необходимо е да се отървете от мазна храна и излишния холестерол, който запушва кръвоносните съдове - и сексуалното желание може значително да се увеличи.

Прости начини за стимулиране на ефективността

Няма да повярвате, но учените пишат, че загубата само на 5 кг води до увеличаване на сексуалното желание. И доста активен. Но това не е всичко. След като човек започне да яде повече здравословни храни с по-ниско съдържание на мазнини, но много зеленчуци и плодове, нивата на кръвната захар до нормални нива на холестерола в кръвта постепенно се нормализират и това може да засили либидото, дори ако теглото не се движи.,

Физическите упражнения, които преди това не са били изпълнявани от пълноценни хора, могат значително да подобрят сексуалния живот. Как Физическата активност увеличава притока на кръв към гениталиите на мъжете и жените и насърчава появата на сексуално желание, дори без загуба на тегло. Това важи особено за жените - ефектът от физическите упражнения е по-силен и по-бърз.

Какви физически упражнения избирате, за да активирате либидото си? Този списък е разнообразен и интересен. Те са:

  • йога
  • Бързо ходене
  • бе
  • Ориенталски танци
  • каране на колело

Като цяло има някаква дейност, която води до по-добра циркулация в седалището, гениталиите, бедрата. В резултат на това по време на полов акт жената става по-възбудена, отделя повече смазка и бързо достига оргазъм. Следователно, по друг повод, нейните сексуални чувства ще бъдат още по-живи и сексуалното желание ще започне да се проявява по-бързо.

Леките еротични романи могат да бъдат много добър стимулиращ фактор за връщането на сексуалното желание. Само 15 минути от това четене, поне през ден - и човекът се фокусира върху сексуалната възбуда, а не върху идеята да замени вратата на балкона.

Вашият пол не носи отговорност за гениталиите и главата

Вашето сексуално желание не възниква не защото сте отслабнали или сте се възстановили, а защото сте мислили, че сте секси. Много мъже и жени просто имат достатъчно контрол над физическата си форма - и ще се оправят със секса. Това, което мислите за образа си, който виждате в огледалото, е вашата сексуалност. Сексолозите казват, че ниското самочувствие като любовник води до спиране на сексуалното желание - и обратно. Способността да приемате и обичате теглото и размера си ви позволява да избирате сексуални партньори от голям брой и да бъдете желани за тях.

Сексуалността на пълноценните професионалисти вижда смелостта като преодоляване на ограниченията на опита от живеещите сексуални чувства. Съгласете се, че е много трудно да се наслаждавате на секс. Ако в същото време смятате, че гърдите ви изглеждат обещаващи, но дупето ви е препълнено. И още по-трудно е да доставите радост на партньора (партньора).

Начинът, по който изглеждат в секса, се превръща в „молив“ както за мъжете, така и за жените. И все пак лекарите отбелязват, че жените са по-склонни да преувеличават собствените си недостатъци и в резултат на това страдат от липса на сексуално влечение. И тя продължава да отхвърля, въпреки че човек казва нейните думи на любов и възхищение. Мъжете са по-малко склонни да бъдат нещастни заради твърде много мазнини. Все още има мъже в никакъв случай.

[1], [2], [3], [4], [5]

Все още не искате секс? Свържете се с Вашия лекар

Ако смятате, че теглото ви не е достатъчно за упражнения, лесно четене на еротика и вкусна, но здравословна храна, но трябва да промените мислите в главата си - отидете на лекар. Не е задължително това да е сексолог - може да бъде сексолог, който се специализира в отношението на човека към себе си, промяна в образа на тялото, теглото, загубата на тегло и всичко свързано с него.

Освен това не е излишно да се обръща внимание на статистиката. Повече от 70% от мъжете и жените с наднормено тегло нямат сексуални проблеми, което означава, че можете да бъдете един от тях.

И така, какви промени в секса, ако отслабнете? Първо, отношение към себе си. И с него започват всички успехи, включително сексуални.