бебе какво ти помогна, когато краката ти започнаха да се подуват? главно глезени, имам ги като чехли. И все още имаме сватба през следващата седмица, така че бих взел няколко добри съвета, за да ви помогна. добре, благодаря ти

крака

Краката лежат високо, студени компреси, много почивка. Ако подуването е силно, урината и налягането трябва да се проверяват внимателно, тъй като могат да възникнат проблеми. Не забравяйте да кажете на Вашия лекар.

краката ми също бяха подути, купих поддържащи найлонови чорапи, които нося седмично, но само през деня, мога да купя само медицински консумативи, първите 3 дни боядисах краката си с ацетатен мехлем в вечерта и отоците свършиха 😉 но отново дойде страданието на пръстите на ръцете и болката в китката ☹

Помагат ми студени душове или компреси, но не винаги. Имам добър натиск и сила, така че докторе, че просто разтоварвам краката си, ако мога и дишам много от края, това означава, че тялото задържа повече вода, за да се подготви за раждането на кръвта, така че просто задръжте за нас събранието 🙂

Вече дори не знам как да нося обувки. Просто излагам краката си и се опитвам да стоя на тях възможно най-малко, за да не стане много по-лошо 😅

Яжте много протеини. Идеално е напр. извара.

Помогна ми извара 🙂

Здравей,
Е, предадох ги нататък. Имах почти половин килограм подути крака и в края на клетката 😒 Предполагам, че кръвното налягане е добре и твърде много нег имах според анализа на кръвта имаше протеин.
Опитах и ​​извара и млечни продукти, но не се получи. възможно най-малко сол, не пийте вода с мехурчета и разтоварвайте и масажирайте краката си възможно най-често.
и най-много, което ми помогна, беше плуването, предполагам, че отидох до 36т. водата облекчи тялото, дори не исках да излизам 🙂