дегазин

Какво се случва, когато се подуете?

Метеоризмът или метеоризмът (професионално метеоризъм) среща от време на време всеки. Това е естествен процес, който с помощта на бактерии и дрожди протича в храносмилателния тракт и в основата си означава само едно: образуването на газове в червата и стомаха. Метеоризмът се среща както при мъжете, така и при жените, но жените са малко по-склонни да го правят от мъжете.

Входящите проблеми обикновено сигнализират за бълбукащи звуци в червата, специфично кървене в стомаха. Към тях се добавя напрежение в коремната област, чувство за ситост, копаене, умора или нервност, свързани със знанието, че облекчението (просто „газово разтоварване“) е социално неприемливо.

Проблемите с подуването наистина засягат всички, защото газовете - в резултат на храносмилането - се генерират автоматично. Само понякога има по-малко от тях, а понякога и повече. Средно обаче през деня в червата се образува около половин литър газ!

Което влошава подуването?

Освен социалната непоносимост, метеоризмът в обичайната му форма не е проблем. При определени обстоятелства обаче се умножава отвъд приемливото ниво.

Проблемите с подуването се влошават:

    някои храни намаляват функцията на панкреаса или панкреаса, което произвежда флуктуации на храносмилателните ензими в хормоналните нива, което е една от причините, поради които подуването на корема и метеоризмът са по-чести при жените, отколкото при мъжете, недостатъчно загрята и смесена храна със слюнка внезапно поглъща и по този начин поглъща излишък (това се нарича аерофагия) стрес непоносимост към храна или хранителна алергия някои заболявания

Метеоризмът vs. меню

Усложненията винаги са причинени от консумацията на бобови растения. Фасулът, лещата, грахът, нахутът са почти гаранция за подуване на корема. За да се ограничат ефектите им, те се накисват предварително и се готвят с копър или раска. Независимо от това, тялото по-малко усвоява съдържащите се олигозахариди, което води до последващо образуване на газове.

Същите проблеми възникват и при пресните и варени пържени зеленчуци. Най-рискови са карфиол, броколи, зеле или зеле. При зеленчуците храносмилателните проблеми също са свързани с по-високо съдържание на фибри, с които стомахът се справя по-зле.

Списъкът с храни, които причиняват подуване на корема, включва също чесън, лук, мая и някои плодове (сливи, ябълки, банани или сушени плодове).

Как да предотвратим подуването на корема?

Ако искате да избегнете подуване на корема и метеоризъм и особено техните социално неприемливи последици при отделяне на газове, опитайте следните прости мерки:

    отделете много време за ядене и яжте добре, избирайте храни без особено рискови храни, които директно причиняват метеоризъм и подуване на корема Избягвайте да пиете прекомерни количества газирани напитки, пазете начина си на живот като цяло и следвайте редовността - редовно хранене и сън, (не се стресирайте излишно, отпуснете се и също така включете в редовните си дейности движение, което помага да се контролира дейността на червата), ако вече имате проблеми с метеоризма, използвайте Degasin® като ефективно помощно средство.

Degasin®

Успокоява и предотвратява подуването и метеоризма. С най-високо съдържание на симетикон в 1 капсула.