Сексуалността е неразделна част от връзката, но желанието за правене на любов може да бъде различно. Въпреки че изследванията показват, че мъжете са по-склонни да правят секс, отколкото жените - до голяма степен поради генетичните предразположения - редица фактори, които влияят върху либидото, играят роля при жените. Което всичко намалява желанието за вашия партньор и може да се помогне повече от афродизиаци, разговор или професионална помощ?

помага

Какво либидо е нормално?

Всички ние сме уникални личности, които имат различен поглед към света, различни личностни предпоставки и също индивидуални сексуални потребности. За някои може да е естествено да правят любов с партньора си всеки ден, за други няколко пъти в месеца. Изследванията показват, че мъжете имат по-висок сексуален апетит от жените, това е генетично обусловено: те са създадени, за да могат да оплождат колкото се може повече жени. При женското население редица фактори играят роля в въпроса за либидото, което ще споменем по-долу. Либидото може да бъде различно за всеки, така че въпросът за сексуалността е индивидуален за всеки.

Което понижава либидото

Има редица фактори, които могат да повлияят отрицателно или положително на либидото. Първата е възрастта: естествено е по-младите хора да имат по-интензивни отношения със секса. Въпреки това, той намалява леко или по-значително с течение на времето: отново е индивидуален. Тук играе роля и фазата на връзката - прясно влюбените двойки търсят по-често интимни моменти, отколкото двойките, които са заедно от няколко години. Това е естествено. Отрицателният ефект върху либидото, независимо от продължителността на партньорския живот, може да има монотонна връзка: винаги едно и също място, винаги една и съща позиция, все едно и също време.

Това може до голяма степен да се дължи и на родителските отговорности. Когато детето влезе в живота ви, много неща се променят - възможността да правите любов може да бъде едно от тях. Освен това не трябва да забравяме огромните хормонални промени, които жените изпитват след раждането. Кърменето, което може да намали либидото, също играе роля тук. Не трябва обаче да забравяме фазата на менструалния цикъл, докато тя не засяга мъжете, жените имат най-голям апетит по време на овулацията, т.е. по време на периода, в който имат своите фертилни дни.

Външните фактори също играят роля тук. Намаленото либидо може да бъде причинено например от стрес, общ дискомфорт във връзката или чести кавги. Различни заболявания също могат да имат отрицателен ефект върху апетита за любов, при мъжете често това е еректилна дисфункция, за която те се срамуват, при жените това може да бъде, например, женски болести. Изневярата - независимо дали е скрита или разкрита - също има значителен ефект върху либидото към вашия партньор.

Как да решим проблемите с либидото?

Не е необичайно партньорите да се справят с проблеми с либидото с афродизиаци: храна или дори доза алкохол. Разбира се, тези средства оказват влияние върху сексуалността, но по принцип те само премахват последствията и не разглеждат причината. Така че те не са решаващи. По-важно от менюто е партньорите да изпитват любов един към друг и да са привлекателни един за друг.

Те също трябва да обменят този проблем помежду си: партньорът често няма представа, че партньорът преминава през труден период - причинен от хормонални промени или трудна житейска ситуация - което е признак за нейното либидо. Също така си струва да се опитате да съживите сексуалния си живот с нещо ново. Ако това не помогне, е време да потърсите професионална помощ. Тук обаче и двете страни трябва да се интересуват от него. В противен случай дори помощ от най-големия професионалист може да попадне на безплодна земя.