Нуждата от киселинно-алкален баланс

Нуждата от киселинно-алкален баланс

баланс

Здравата кръв съдържа една пета (20%) киселина и четири пети (80%) алкали - т.е. принципи (киселинно-алкален баланс). Когато ядем храни, които повишават нивото на киселини в кръвта (подкисляват кръвта), натоварваме отделителните органи, особено бъбреците, които не са достатъчни за изпълнение на тяхната функция. Има бързо наводняване на телесните тъкани с киселини и отрови. Смята се, че около 95% от хората страдат от това основно зло на всички болести.

Той е 100% виновен за свръхкиселинността

- месо (всяко)
- животински мазнини
- втвърдени растителни мазнини, рафинирани масла
- бял хляб и сладкиши, сладкиши
- бяла рафинирана захар, сол
- неузрели плодове
- и всички сладкиши, приготвени от захар и бяло брашно
- шоколад, риба, сирене (с изключение на извара)
- и варени или печени или пържени храни

Сто процента основни (алкални) - основни са:

Всички зеленчуци, всички зеленчуци (съдържащи листно зелено - хлорофил), лук, картофи, кестени, ядки, зрели плодове, мляко (слабо алкално), плодове (в зависимост от вида) и зеленчуци са силно алкални.

Много хора са изненадани, че лимоните и доматите, които имат абсолютно кисел вкус, могат да бъдат доста алкални. Обяснението е, че киселинната им част не е с минерална природа. Органичните киселини се комбинират бързо с кислород и се отделят като въглеродна киселина и вода, докато алкални постоянни минерали като натрий и други подобни се предлагат за комбиниране с киселини и образуват минерални соли, които могат да се отделят и да поддържат алкалността на кръвта.

Много е необходим богат излишък от принципи, както в тялото, така и в храненето. И в интерес на най-доброто използване на протеините. Когато сетивата се освободят от въздействието на киселините в отровеното тяло, те винаги стават готови и разумни инструменти. Когато обаче алкалните зеленчуци и плодове са подложени на по-висока температура по време на нагряване или готвене, тогава, според д-р. Хеселинка, те стават киселинни и всичко се превръща в излишък от киселини.

Затова нека избягваме, ако е възможно, ненужно готвене или денатурация на естествени живи жизненоважни храни, тъй като природата ги подготвя за нашето здраве. Нека не ги правим мъртва храна, подкисляваща кръвта.

Защо да не ядете зеленчуци и плодове едновременно в едно хранене?

Зеленчуците са силно основни - алкални. Плодовете, макар и до голяма степен алкални, също съдържат плодова киселина. Основите и киселините имат антагонистично - противоположни ефекти. Това, което човек изгражда с основна диета, отново кипи с плодова киселина. Само хармонично съставените храни могат да бъдат полезни. Дисхармонията води до инцидент. Това е основната причина, поради която не можем да ядем плодове заедно със зеленчуци наведнъж.

Трябва също да избягваме незрели плодове. Съдържа провитамин С, който е токсичен преди узряване и е вреден за организма. Ето защо е необходимо винаги да ядете плодове, узрели на слънце, красиво оцветени. След това ще ни даде своите прекрасни жизнени сили и красота. Но нека винаги се опитваме да ядем плодовете цели, тоест да не отделяме сока от баластния материал. Центрифугираната плодова киселина от целия плод под формата на плодов сок, използвана в прекомерни количества, променя кръвта, причинява нарушения на кръвообращението и насърчава високото кръвно налягане. Основно консервирани плодови сокове в бутилки и консерви, без живи контролни ензими, кръвта се подкислява.