Лейди Гага, Мадона, Уасин Болт и рапърът Дрейк. Сега всички се кълнат в ледена диета.
„Най-голямата ми новина? Сутрин баня на лед за 5-10 минути и след това за 20 минути в гореща вода! " Лейди Гага също падна за уелнес тенденцията за 2020 г., ледената баня, за да бъде годна за MTV Video Music Awards. Диетите на знаменитостите стартираха от спортен лекар и учен Venice A Fulton, който твърди, че редовното плуване в лед оформя тялото, облекчава целулита, поддържа имунитета и се бори с мускулните възпаления, мускулите - което професионалните спортисти познават от години. Но известните личности са добавили нещо към ледената баня: НЕ ЗАКУСКАЙТЕ! Те ще се поглезят с първото си хранене около обяд. И дори тогава не преяждат - зареждат още два пъти нещо здравословно, лесно в чиния. И ако се събудят вечер, ще си спомнят сутрешната ледена баня и гладът им ще отмине.