Изпращане от мисия »23 юни 2020, 18:32

затлъстяване

мисия, тъй като не живея с вас, мога само да ви предам опита си.

няколко публикации, които сте написали обратно, че обкръжението ви е похвалило, че сте отслабнали. придържайте се към това, вярвайте им и правете това, което е интуитивно правилно за вас - когато се чувствате добре, това е в съответствие с вас напр. Винаги съм знаел точно, че не трябва да ям това и това, не трябва да го правя, защото това ще има последици и въпреки това го направих - бях наказан, след това дойде моментът, когато вървях перфектно и бягах отново въпреки гласа в главата ми. защото спрях да се страхувам да ям и спрях да правя каквото и да било заради загуба на тегло и заради околната среда, нямам около 3 дни до седмица, когато не мога да се контролирам и спусъка беше нещо - умора, стрес, кавга.

и още един малък трик. Имам стара везна, на която имам тегло 68 кг и стоя на нея всеки ден, точно както преди на дигитална. цял ден и всеки ден живея в това, че имам 68 кг. при мен работи от 88 кг, когато съм сложил 5 кг по-малко, отколкото наистина тежа. казва се, че ние създаваме реалност и моята реалност в момента е 68 кг.

когато живеете тук и сега, вече няма да се интересувате от миналото - няма да го променяте и няма да се интересувате от бъдещето - може изобщо да не е, когато най-накрая простите и простите на всички, които ви ядосват . ще се оправиш.

Re: Ново мислене

Изпращане от amanda.k. »24 юни 2020, 06:25

Re: Ново мислене

Изпращане от МихаелаС »25 юни 2020, 16:12