Всички знаем, че сексуалното желание, любов или секс - както го наричате, може да направи чудеса с телата ни, но и с ума. Половият акт с партньор пряко влияе върху нашето настроение и състояние, дори върху физическото и психическото ни здраве. Отхвърлянето или спъването на партньор може да навреди наистина силно. Защо така?

нови

Последни проучвания показват, че полов акт предизвиква каскада от хормони, които предизвикват чувство на радост, щастие, реципрочност и любов към партньора. Освен това редовното правене на любов може да ни предпази от сърдечни и съдови заболявания, остеопороза, може да прогони деменцията и да подобри настроението. Благодарение на редовния секс можем да живеем по-дълго и по-щастливо.

Окситоцинът е ключов

Окситоцинът е ключов хормон, който се отделя в тялото на жената по време на секс и причинява положителни промени. Известен е като хормон на любовта, но също така ни кара да се доверяваме повече на хората, повишава нивото на съпричастност. Жените произвеждат повече от този хормон, отколкото мъжете, така че след като правим любов, ние възприемаме по-интензивна любов към партньора си и е по-лесно да ни объркаме. Тогава често правим грешки и дори неразумни решения.

Защо любовта боли?

В случай на краткосрочна връзка, високите нива на окситоцин след секс причиняват същото като при дълготрайна връзка и ние чувстваме силна връзка със сексуалния партньор. Съвсем логично е, че когато този въпрос свърши веднага, ние страдаме много повече и се чувстваме буквално нещастни, депресирани, наранени. Мъжете нямат толкова високи нива на окситоцин след секс, така че краткосрочните проблеми и сексът през нощта са много по-лесни за справяне.

Прилив на радост и удоволствие

Разбира се, мъжете също отделят много хормони по време на оргазъм - но вместо да се чувстват свързани и да имат по-интензивна връзка с партньора си, те изпитват вълна от радост и удоволствие. Това се причинява от допамина, който е основен при мъжете. Именно допаминът предполага, че повече мъже, отколкото жени, страдат от сексуална зависимост.

Положителни ефекти върху мозъка

Броят на мозъчните клетки намалява с възрастта. Губим 7000 мозъчни клетки на ден в продължение на 35 години. Изследователи от университета в Принстън в САЩ обаче са открили, че можем да си помогнем с редовен секс - новите мозъчни клетки ще растат. Колкото повече секс имате, толкова повече клетки можем да израстваме. Сексът стимулира растежа на мозъчните клетки в хипокампуса - частта от мозъка, която отговаря за паметта и обучението.

Напротив, тази част на мозъка се намалява от стрес и депресия, освен секс, упражненията също имат положителен ефект. „Има доказателства, че възрастните хора, които са сексуално активни, имат по-малък риск от деменция“, обяснява д-р. Арун Гош, специалист по сексуално здраве от болница Ливърпул. Това е така, защото по време на оргазъм невроните в мозъка са по-активни и използват повече кислород. Кислородната кръв осигурява нов запас от хранителни вещества. Извличането на тестостерон от своя страна подобрява концентрацията и времето за реакция.

Целувки = по-добър секс

Устните имат сто пъти повече нервни окончания от пръстите. Целувките задействат много механизми в мозъка, които освобождават химикали за намаляване на стреса и повишаване на настроението. Когато се целувате преди полов акт, това означава, че ще имате по-добър секс. Повишава нивото на хормоните на радостта и ще бъдем много по-чувствителни към случващото се по-късно. „Ето защо любовният секс е по-удовлетворяващ от превишената скорост - което е особено важно за жените“, казва експертът.

Той също така ще тества зрението ни

Друго интересно ново откритие е положителният ефект на секса върху зрението ни. Сексът отпуска мускулите, облекчава напрежението във врата и раменете и дори благодарение на него можем да разберем дали ще ни трябват очила в близко бъдеще или не. Някои хора се оплакват от влошено зрение след секс. Това е така, както както се отпускат останалите мускули в тялото, така и очните мускули, което ни кара да виждаме реални - без да се напрягаме и замъгляваме очите - тактики, чрез които мнозина подобряват зрението си. Ако видим мъгливо, замъглено след секс, трябва да проверим очите си.

Повишава плодовитостта

Редовният сексуален живот също има положителен ефект върху плодовитостта. Колкото по-често мъжете се обичат, толкова по-добри са сперматозоидите им. Наскоро учените изместиха от масата често срещаното по-рано мнение на експертите, че ако искате да забременеете, сперматозоидите трябва да бъдат съхранявани за няколко дни. Съвсем различно е - ако се опитвате да забременеете, сперматозоидите трябва да са възможно най-свежи, а не този, който е изчакал три до четири дни. При повтарящ се секс подред шансът да се роди дете се увеличава още по-значително.