Често накисване на ръце, хапане, почистващи препарати, които често използвате у дома, неправилното им лечение, стрес. Всичко това кара ноктите ви да се чупят. За да предотвратите това, научете се да използвате гумени ръкавици при почистване. Това предпазва не само ноктите ви, но и кожата на ръцете ви. След всяка манипулация с химията е необходимо да измиете добре ръцете си и да нанесете овлажнител.

човек

Хапете ли си ноктите? Внимание!

При гризане на ноктите е важно на първо място да погледнете в себе си, тъй като в много случаи това е проява на нервност. Освен това има редица препарати, които след нанасяне върху нокътя и ухапването ви причиняват неприятен вкус, който трябва да ви отблъсне от този лош навик.

Подрязване на ноктите

Що се отнася до изрязването на ноктите, маникюристите ви съветват да замените ножицата с клещи. Използването им по-малко нарушава структурата на нокътя, отколкото при рязане. Същото важи и за смилането. Отървете се от металната пила възможно най-скоро, по-скоро се препоръчва стъкло или хартия. Лакирането е ефективно за укрепване на нокътя. Ако не харесвате цветовете, е достатъчен бистър лак, който също така ще озарява красиво ноктите ви. Внимавайте обаче да не го остържете и използвайте агресивни препарати за отстраняване на лак. Всичко това е повече вредно, отколкото полезно.

Старателна грижа

От време на време е добре да полагате ноктите си специални грижи. Ако не можете да си помогнете, препоръчваме ви да посетите студио за нокти. Лечението и редовното боядисване не е толкова скъпо. В домашните грижи, избавянето от т.нар седалище, масажирайте с овлажняващи масла или сметана и билкови вани, особено в хвощ. Разбира се, както и при други части на тялото, тук е важен достатъчният прием на витамини и минерали. Вашите нокти се нуждаят от значителна доза калций, цинк, желязо, витамин А и В12. Затова яжте достатъчно разнообразна диета, обогатена с повишен прием на млечни продукти, протеини, бобови растения, ядки, плодове и зеленчуци.

Повредени нокти

Ако страдате от петна по ноктите, плесен или други деформации на нокътя, в този случай задължително посетете дерматолог. Такива наранявания често са само вторична проява на различни заболявания, които изискват специалист.