- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добър ден,
Също така имам проблем, че в миналото бях беден, но наддадох, когато ми дадоха серокел 20 кг. Отслабнах, след като спрях да го приемам. Е, отново качих 65 кг и трябва да отслабна.
Ям всеки ден половината от помело и цял ден миньор и въпреки това изобщо не отслабвам
има някои лекарства за храносмилане, които струват до 6 евро ?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имате тяло в така наречения режим на спестяване, така че не отслабвате, а понякога дори наддавате от вода . Повече информация на [email protected]
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
защо да ядете толкова малко - ако не е правилно и редовно, не отслабвайте!?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имах и такава диета, така че метаболизмът ми се забави, сега го пускам отново, все още не отслабвам, в килограми, но дънките ми са по-свободни от преди. Ако можех да се върна 20 години назад, щях да ям 5 пъти на ден и не бих се придържал към никакви диети през живота си, но не мога да се върна през онези години. Преминах през всички диети, които съществуват.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
прочетете приноса към екипа с пълна пара. има успехи на момичета, които са го започнали по подходящ начин и наистина са отслабнали. ще бъдете по-мотивирани и няма да измисляте такива чистачи, които не са здрави и ефективни.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Съгласен съм, че ще си навредите. Ако отслабнете с такава диета, определено ще наддавате, защото тялото ви ще бъде гладно. Трябва да започнете да се храните здравословно, да се упражнявате и да нямате сладкиши. Веднъж опитах 40-дневна оризова диета, издържах само 18 дни.Загубих 1,5 килограма и качих 7 килограма за три месеца. Току-що изгасих тялото си, никога повече. Излизахме заедно половин година.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Отслабването не означава да ядете вечер зеленчуци и клякания по телевизията, трябва да имате добра диета и ако е възможно да ходите редовно на фитнес, но първо коригирайте диетата.!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но виждам, че съветите, които са ви дадени, са наистина безполезни, след като прочетете вашата "страхотна" трапезария. прави каквото си мислиш.но такъв стил ефективно и трайно не е беден, повярвай.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
по мое мнение е много лошо хранене.
закуската трябва да е обилна, десети плод, питателен обяд, но не много, оловни зеленчуци, вечеря малко малка, протеин най-добре. месо със зеленчуци или други подобни.
Тази диета просто ще съсипе метаболизма ви и йо-ефектът ще настъпи веднага щом началото е нормално. Ям 5 пъти на ден и за 2 седмици дадох 4 кг само с такава диета. не се ограничавайте, просто яжте по-малко.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
благодаря ти за съвет
Вероятно ще бъда
R: оранжево
O: кисело мляко активия
V: оранжево