шудл

Споделете статия

Мечтаният герой обаче не се роди за няколко месеца, отнеха години.

Затлъстяването е едно от най-сериозните заболявания на цивилизацията. Според текущата статистика 100 000 души в Словакия имат екстремно затлъстяване. Можете лесно да разберете дали наистина страдате от затлъстяване, като изчислите своя ИТМ.

С наднорменото тегло можете да се борите и можете да се върнете към нормалния живот, така че да не се налага да се срамувате от себе си. Трябва само силна воля, решителност и търпение.

Доказателство за това е 29-годишната Мелиса Муавад от Сидни, която от ранна възраст имаше слабост към храната и беше обсебена от нея.

„Проблемите ми започнаха като дете. Когато бях дете, винаги трябваше да ям. Носех храна от кухнята до спалнята, за да мога да ям по-късно. Всяка вечер ядях едни шишарки, бързо хранене, шоколад и пиех сладки газирани напитки “, описа млада жена проблемите с храната за news.com.au

Когато беше на 18, тя тежеше невероятните 135 килограма. Разбира се, това се отрази и на нейната фигура. Лекарите я предупредиха, че може да получи инфаркт или диабет поради екстремното си затлъстяване. След тези думи Мелиса се изплаши и започна да се бие с излишни килограми.

Отне й няколко години, за да намери правилната рецепта за отслабване. Тя опита различни диети, но не успя. Всичко се промени преди пет години. Започнала да брои калории и да следи съдържанието на погълнати въглехидрати, протеини и мазнини. Днес диетата й включва пресни плодове и зеленчуци.

В началото на живота си младата австралийка носеше размер 52, но благодарение на загуба от 65 килограма, тя носи размер 40. Днес Мелиса тежи 70 кг, прекарва час шест дни в седмицата във фитнес залата, където разбира се, че не й липсва кардиото.

"Животът ми се промени напълно, чувствам се като нов човек. Наистина трябва да искаш и да си поставиш цел за щастието си", казва той.

Благодарение на невероятната си трансформация, тя също намери любовта на живота си и миналия юни се омъжи за Едуард Муавад. И най-хубавото е, че тя носеше сватбена рокля с размер 38, затваряйки австралийския портал.