Лусия тежи 110 килограма, преди да отслабне и днес ръката й на кантара показва числото 69.

нашата

Споделете статия

Нашата зрителка Lucia Javoríková ни се похвали миналата седмица във Facebook на Telerán, че е загубила повече от 40 килограма за 18 месеца. Модераторът Кветка Хорватова я покани на живо, за да дойде в Телеран. И Лука дойде и говори за нейната промяна в живота.

Лусия тежи 110 килограма, преди да отслабне, а днес ръката й тежи 69. "Винаги съм била по-силна, но след раждането на сина ми се счупи. Имахме напълно обърнат режим. Малката беше през нощта, спяхме по време на деня, така че да имам енергията да бъда с него, ядохме сладко и други подобни. Там постепенно придобиваше и печелеше ", обясни Лусия.

СНИМКИ ПРЕДИ И СЛЕД ТРАНСФОРМАЦИЯТА МОГАТ ДА СЕ НАМЕРАТ В ГАЛЕРИЯТА!

Сладките бяха най-големият препъни камък. Лусия не можеше да си представи да яде нещо сладко след нормално хранене. Кога беше повратният момент в нейното мислене?

"Бяхме на Великден в термалния басейн. Малкият беше с дядо си в басейна, там полудяха, а аз бях толкова уморена и издухана от света, седях там. Мама излезе от съблекалнята с близнаци, красиви, слаби и те полудяха заедно. Тогава ми стана жал, че трябва да съм в басейна с малко и лудост и вместо това седя издухана ", описа Лусия.

По целия път вкъщи тя търсеше съвети за здравословно хранене и упражнения. Какво направи тя, за да отслабне? Ще научите от видеото.