Вдигнахте ли лакътя и усетихте ли неприятна миризма в носа си? Ако все още усещате удари на подмишниците след използване на дезодоранта, вероятно има нещо нередно. Зад картите върху дрехите може да се крие нещо повече от резултат от интензивни тренировки или горещо време навън.

И все пак, миризливите подмишници често не са причина за безпокойство, както твърди дерматологът Джошуа Цайхнер за женско здраве.маг.com.

"Потим се, за да поддържаме телесната си температура,"Потните жлези се стимулират от нашите нерви в отговор на горещо време, емоционален стрес или усилена дейност."

Какво причинява миризмата?

„Потта всъщност е без мирис“, обяснява д-р. Цайхнер. "Но когато се разгради с бактерии по кожата, това може да причини неприятна миризма."

Има два различни вида потни жлези по кожата: еккрин и апокрин. Еккринните жлези се намират почти по цялото тяло и обикновено отделят бистра течност без мирис, която бързо се изпарява от повърхността на кожата. Апокринните жлези се намират в области на тялото с високи нива на космените фоликули, като слабините и ямите. Тези жлези по същество навлизат в космените фоликули и след това отделят пот от тялото.

Когато тези жлези отделят пот, която след това се смесва с бактериите на фоликулите, потта ви започва да се чувства.

„Смята се, че апокринните жлези са отговорни главно за потта, която причинява стрес“, обяснява д-р. Цайхнер. "В някои случаи нервите и потните жлези са свръхстимулирани и произвеждат повече пот от необходимото. Това състояние се нарича хиперхидроза. "

миризма

Хиперхидрозата е предимно генетична, но понякога медикаментите или хормоналните промени (като тези, които се случват по време на менопаузата) могат да причинят появата й в напреднала възраст. Случва се и това изведнъж подмишниците миришат различно от обикновено.

Едно от следните три неща може да стои зад внезапната промяна.

1. Променили сте диетата си

"Като консумираме голямо количество определени храни, като дълбоки зеленчуци (това включва зеле, зеле, карфиол, броколи, колраби, зеле, брюкселско зеле и др.), миризмата на пот може да се промени ", казва д-р. Цайхнер.

Това е така, защото тези видове сярна храна (чесънът е различен) съдържат съединения, които тялото ви не може напълно да разгради. При метаболитните процеси се отделят така наречените летливи съединения (иначе известни като ЛОС), които след това се изпаряват от тялото чрез отделяне на миризми.

2. По-стресирани сте от обикновено

Друга често срещана причина за телесната миризма е стресът. Когато станете прекалено стресирани, вашите апокринни жлези стават активнии прекомерната пот по тялото може да доведе до неприятна миризма.

3. Вашето здраве се е променило

Състоянието може също да причини пот, въпреки че е по-рядко. Например, генетично състояние, наречено триметиламинурия, прави тялото неспособно да разгражда съединенията, съдържащи се в рибата, соята и дълбоките зеленчуци, което води до миризма. Здравословни проблеми като бъбречна недостатъчност, чернодробни заболявания и диабет също могат да причинят определени миризми.

„Миризмата зависи от различните видове бактерии по кожата ви и от различните видове храни, които ядете“, казва д-р. Цайхнер.

Например, ако установите, че потта ви се превръща в рибна миризма, може да има различни храни, които предизвикват различни ефекти, когато се смесват с бактерии върху тялото.

Как да предотвратим миризмата?

Профилактиката винаги е по-добра и лесна от лечението. Избягвайте храни, които знаете, че причиняват пот, като пикантни ястия, опитайте медитация за отпускане на тялото или други дейности, насочени към намаляване на стреса. Редовната хигиена и използването на дезодоранти са нещо разбираемо.

Съществува и друга възможност под формата на инжекции с ботокс, които са одобрени от FDA за лечение на изпотяване под мишниците.

„Ботоксът предотвратява нервния сигнал да стимулира потната жлеза“, обяснява експертът, като казва, че ще спрете да се изпотявате в областта, в която е инжектирана инжекцията.

Въпреки че леката телесна миризма обикновено не е причина за безпокойство, в някои случаи си струва да посетите специалист.

"Ако вашата миризма внезапно се е променила и нищо не се е променило във вашия стрес или диета, вероятно имате работа с недиагностицирано медицинско състояние.,"Това може да е хормонална промяна и може да се наложи лечение."