Като дете тя се е отдала на танци, ски и просто е обичала да спортува. Но по-късно дойде пубертетът, алкохолът, бързото хранене и нощувките, тя дори не го осъзна и изведнъж стана 92 килограма.

свали

Изведнъж дойде дипломирането и тя пожела да отслабне. Преяждането се редуваше с повръщане и гладуване. Тя беше унищожена и мразена. Това се отразяваше в нейната психика и тя вече не беше положителната баба, която всички бяха познавали преди. Тя беше съвсем различен човек.

И тя не е единствената, която е преживяла нещо подобно. Много жени имат проблем с теглото си и постоянните диети. Ето защо решихме да ви пишем за KAMU - чешки блогър за храна, който премина през ада, за да може да изживее мечтата си. Тя съчета любов към храната с перфектна фигура.

Преломният момент настъпи преди 6 години, когато тя заяви, че няма намерение да се самоубива. Първо посетила психиатър, а по-късно диетолог. Тя започна да се оглежда, изхвърляйки сладкото, пърженото и особено диетата, пълна с чай. Тя се фокусира върху изготвянето на диетата си въз основа на зеленчуци, месо и риба.

Днес тя мотивира хиляди жени в Чешката република, но и в Словакия. Тя издаде книга с рецепти, намери любовта си и те живеят мечтата си. И двамата са толкова брутално ударени, че ви зареждат с невероятна енергия за всеки ден.

Каму се превърна в вдъхновение за много жени, не само в отслабването, диетата, но и в начина на живот.

Ако кажете, че никога не бихте дали такава трансформация и не можете да си представите живота без нездравословни неща, не спирайте да четете още. Здравословният начин на живот не означава, че изведнъж се отказвате от всичко и никога повече не вкусвате алкохол или бърза храна.

Както самата блогърка пише „всичко в умерени количества“. Тя също запалва цигара или има нещо нездравословно. Животът с броколи все пак би бил ужасно скучен.

Тя съкрати животински продукти, започна да приема повече зеленчуци, антиоксиданти, витамини и от време на време правеше детокс. В момента тя тежала 58 килограма и започнала да укрепва тялото си.

Ако отлети от време на време и трябва да се върне във форма, чрез своя инстаграм тя също ще покани феновете да се присъединят и да „бомбардират“, както тя го нарича, заедно с нея:)

Ако още не я гледате, правите голяма грешка, това е дама! @chefkamu