Маски за проблемна кожа, на основата на мед

Кой от нас не би искал да остане завинаги млад и без бръчки? Определено го правя. За съжаление няма да спрем стареенето на кожата. Можем обаче да го забавим и да усъвършенстваме курса му с подходящи грижи.
Младежкият вид на кожата се обуславя от съдържанието на вода в кожата. Кожата на бебето съдържа до около 80%, така че е толкова мека и опъната. С увеличаване на възрастта% на водата намалява, докато изсъхне напълно 🙂. Доброто състояние на кожата зависи и от кръвоснабдяването, което осигурява здрав и младежки цвят. Еластичността му поддържа подкожната връзка, която губи еластичност и отслабва с остаряването. Количеството мазнини и активността на имитиращите мускули също допринасят за доброто напрежение на кожата. Мастният филм има не само защитно значение, но също така предотвратява изпарението на водата и смазва повърхността на кожата.
Вече знаем, че е важно за красотата на кожата да се спазва правилен начин на живот, режим на пиене и да се използват подходящи продукти за кожата. В тази статия ще помислим заедно за нещата, които допринасят за образуването и задълбочаването на бръчките и може дори да не знаем за тях:

мускулите лицето

1. Наистина ли трябва да повдигаме вежди, когато мислим така, че бръчките да се образуват в средата на челата ни? Набръчкването на вежди е един от най-често срещаните лоши навици, за които постоянно предупреждавам приятелите си (изнервям се, но те все още ме харесват). Нека свикнем. Челото ни е по-красиво без бръчки.

2. Не носим ли слънчеви очила, бихме ли по-скоро да се гърчим и свиваме в половината от лицата си? Той насърчава образуването на бръчки много ефективно. Не само слънцето, но и неконтролируемата мимика на очите и честото им триене или триене ни причиняват така наречените изгубени крака. Ако очите ни сърбят, опитайте вместо да биете за 5 минути, за да масажирате внимателно областта на очите с кръгови движения или леко почукайте с пръсти горния и долния клепач. Понякога студената вода или плочките също ще помогнат.

3. Поддържаме ли слепоочията си или „присвиваме“ лицето си в скулите, когато имаме тежка глава? Нека се опитаме да го направим веднъж пред огледалото и да забележим какви бръчки се образуват в процеса. Със сигурност е по-лесно да се отървем от този лош навик, отколкото да се справим с щетите, които причиняваме.

4. Когато четем или пишем, притискаме ли брадичка към гърдите си? Още една грешка. Ние отглеждаме такава красива втора брадичка (ако някоя случайно ни е била малка) и да се отървем от нея не е толкова лесно.

5. Обичаме ли съня по корем? Вероятно не бихме могли да спим добре с лице, заровено в възглавница, така че е обърнато настрани. Областите около очите страдат най-много от това, което или „приклекваме“ твърде много с натиск, или, напротив, изтягаме ненужно, като дърпаме. Освен ако не можем да спим по друг начин, нека се съсредоточим върху намирането на позицията, която най-малко изкривява лицето ни. Оптимално е обаче да се научите да спите по гръб.

6. Спим ли в крампа? Ние го знаем. През деня ние, жените, се справяме с много неща, които понякога не ни позволяват да заспим. Понякога ми се струва да мисля, вместо да спя (мъжът ми спи като земна катерица, разбира се, нищо не го притеснява) и, най-лошото, с намръщено лице. Винаги, когато лежим, ние съзнателно се фокусираме върху мускулите на лицето и ги отпускаме.

7. Жени УПРАЖНЯВАНЕ! Имам предвид лице в лице. Занимавам се с лицева гимнастика повече от две години и чувствам, че имам съвсем различно лице (разбира се по-красиво). Днес Интернет е пълен и информацията е лесно достъпна, така че опитайте и се уверете сами.

Може да ви се струва, че това, което пиша, е просто толкова малки незначителни лоши навици, но повярвайте ми, ако те продължават дълго и вие сте свити чело през целия ден, това определено ще има последствия. Опитайте се да се фокусирате върху лицето си всеки ден и съзнателно отпускайте мускулите на лицето си, коригирайте израженията на лицето си, но не забравяйте да не спирате да се усмихвате. Колкото по-често мислите през деня или нощта, толкова по-скоро ще се отървете от вредните си и ненужни навици. Доста съм добър в това 🙂 .