- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте! Имах идеята да започна тази тема, където ще запишем какво сме яли днес. след като прочетох някои от публикациите в този сайт, наистина знам, че някои момичета живеят само от въздуха, водата и понякога плодове или кисело мляко. но нека бъдем честни един с друг, все пак сме хора със здравословен апетит към храна и живот. и храната също е подарък. може би ще насърчим и момичета с ПЧП, когато видя, че има хора по света, които се хранят нормално. така че напред! моля, бъдете честни.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
caute caute:) днес беше по-добре, накрая в нормален режим. )
R: овесени ядки със семена и сини сливи
D: зеленчукова (краставица, зеле) -салата (балканско сирене)
Въпрос: абатство с писмото (първият път, когато го изядох и е вкусно.))
Ол: нищо
В: зеленчукова (краставица, зеле, черен пипер, салата) -прясна (балканско сирене) салата
+ чифт хрускания и тичинки
и режим на пиене: 2,5 литра вода, 3 dcl моркови и едно кафе с мляко
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам остра чернодробна недостатъчност, трябва да спазвам строга диета
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Летях цял ден, така че само три пъти съм папал, но по-добре от никога.
Закуска: купа мюсли от собственото ни производство (овесени ядки, боровинки, стафиди, белени тиквени семки, орехи) с чаена лъжичка горски мед (в момента ги заливам с малко гореща вода, повече ми харесва), преди закуска пия хладка вода с лимон, билков чай PALINA (имам проблеми с метеоризма)
Между R и D еспресо с малко мляко, малка бисквитка за кафе, дете от бяло вино (трябваше да говорите с приятел, затова отидохте в града за кафе)
Десето: половината от напитката Probia, смесена с портокал
По обяд пак пазарувах, после отново на суха бяла палуба с приятел и се прибрах в къщата в половин девет вечерта.
В замразен спанак, приготвен върху задушен лук, чесън, моркови, в зехтин, резенчета бяло тофу, около 70 г, преди хранене отново чай от ПАЛИНА
Така че, въпреки че не бяха 5 хранения на ден, поне спазвах режим на пиене, винаги имах бутилка вода със себе си, дори когато бях далеч от дома.
Разбира се, осъзнавам, че това е малко храна, но е трудно, когато си навън почти цял ден. Може би утре ще постигна 5 порции.
Лека нощ.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
антиана
Здравей! Също така съм изумен, че все още получавате тези ябълки папас. Няма да ви казвам нищо, знаете ли, че дори нямам право, но не можете да настроите малко менюто? Лично мен ябълките ме надуват, особено кожата, така че предпочитам да не ги ям. Тук-там правя ябълково пюре с канела, когато нищо друго: D. Като такова бебе.
Надявам се, че скоро ще можете да го направите!
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
LadyOpium
Здравей Мога ли да попитам? Имате ли много алергии към отделни храни наоколо? Знам, че и вие страдате от булимия, така че възможно ли е "тя" да ви е причинила? Или как е?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не мога да се наслаждавам на нищо по здравословни причини - като шоколад, чипс и т.н. просто на това, което готвя, също трябва да отида в лупата, за да прочета състава или има нещо, което не мога да се случи, защото мога да бъда убит от обикновен пакет чипс. Чудя се дали изобщо мога да запазя теглото си при всички тези диетични ограничения. защото не искам да имам 40kil отново
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Maoam ja mam turbometabolizmus po mamke mozem jest co.chcem:-)
Nika039 има меню, от което можете да се вдъхновите. Движението обаче трябва да бъде във всичко.
На друг
Пийте кафе сутрин евтино, стартирайте метаболизма и тогава има само сладки ябълки и нищо повече не е абсурдно.
В първите дни тя трябваше да бъде изцяло нервна и такава диета води до йо-йо ефект и до пълно отслабване и безсъние, проблем с натиска.
Така че никаква диета с вода и ябълки не е нормална диета със здрав разум и ограничения като nika039
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Fero M . благодаря, макар и да не съм толкова щастлив: D особено когато виждам какво пишат хората тук . Чувствам се сякаш ям като слон: D днес:
R: Греъм. сирене със сирене
D: 25g бриош
В: 2 кифлички (не бях у дома, трябваше да съм "в движение")
D: грахам розок със сирене
V1: 25g бриош + 1 бонбон (от услугата: D)
V2: двойки фъстъци и салата от зеле
днес същият сладкиш, не ме притеснява много.но аз съм извън къщата по цял ден и иначе беше невъзможно . утре ще бъде лесбийка, накрая нормален режим:) забавлявайте се засега:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
антиана, сериозно, но тя вече е взела цялата ябълка и нищо от нея. стискам палци
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Fero M. сложи менюто си тук: D, нека бебетата се вдъхновяват
Антиана: Четох, че искате да отидете на VS физиотерапия, защо не го приемете като мотивация, трябва ви фаза от достатъчно мускулна сила за тази работа, както и лично обучение и Ко, но роботът чака с пациенти, не искате да стартирате ябълки и да заливате кафето с мляко? но сигурно е гърлото ти. след тези години