- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Имам втора среща с ново откритие. Кажете ми, какво трябва да направя, за да не се изчервявам толкова, колкото на първата среща? И за да не ми се разтреперят ръцете като старица? Защото дори не можех да си взема хубаво питие, когато ръцете ми трепереха. Въпреки че бях само по риза и панталон, бях много горещ и се чувствах като изчервен. На друга среща бих искал да го направя малко, нали? Какво казват мъжете за такива жени, намирам го за смущаващо, ненужно или мило, защото моето просто се усмихваше през цялото време и не знаех дали изглежда смешно или очарователно? Добре, благодаря ти.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Затова се опитайте да се насладите преди датата на около 250-300mg магнезий, известен още като магнезий.
Възможно и в комбинация с калций.
Достатъчното количество магнезий в диетата е важно за правилното функциониране на мускулите и нервите (лека раздразнителност и нервност), но също така и за освобождаването на енергия от глюкозата и за правилната костна структура. Поддържа кръвоносната система в добро състояние и предотвратява инфаркти. Той елиминира проблемите, свързани с предменструалния синдром за много жени. Лека депресия и допринася за здрави зъби.
В комбинация с калций, магнезият действа като естествено успокоително. Недостигът му често се усеща от спортисти, диабетици и хора, които пият твърде много алкохол. Проявява се с раздразнителност, безсъние, капризност, лошо храносмилане, сърцебиене или аритмии. Също така може да причини депресия или астматичен пристъп.
Естествените източници на магнезий са банани, бадеми, ядки, тъмнолистни зеленчуци, зърнени храни и пълнозърнест хляб. Посочва се, че средният хранителен прием на магнезий трябва да бъде около 300 mg на ден.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
В началото, когато все още не ми беше интересно, въпреки че той се влюби и ме уви, той беше този, който беше недружелюбен, гласът му трепереше. Вероятно и аз се влюбих.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Добре, но се чувствам глупаво, че не мога бавно да ударя чашата в устата си, когато се треся толкова, когато съм близо до него. Опита се да се преструва, че не му пука, но сигурно е забелязал. Гледката към мен трябва да е била много интересна. Ръкувайки се, с червена форма, все още се усмихвах, макар дори да не знаех защо, несигурен глас и разпадане на очите. Кой знае какво мислите за мен сега. Бих искал да бъда малко по-уверен на следващата среща.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Като - хубаво е, красиво. Определено по-добре от ледената кралица.