шибани

Този нов хит за диета може да ви отведе до болницата!

Вие също бихте предпочели да се откажете от обяда и вечерята, само за да можете да се отдадете на три напитки в бара вечер, без угризения за излишните калории.?

Какво, некоректно? Вече виждам как сте се усмихвали, защото бебетата винаги са се справяли с широките си бедра и дебели бедра и купонясвали по интериора, сякаш е въпрос на живот. Те гладуват през деня - не е кога и за какво, вечер се хвалят като откъснати от веригата, така че с какво си имаме работа в този EMME?! Преди петдесет години, днес, нищо не се е променило. Кой би се сетил за балансирана диета, когато стъпва на бензин, какво ще даде. Вашата баба обаче вероятно не е броила калории в бара и на сутринта след партито не е носила маратонки на глина с два промина в кръвта.!

Прочетете още:

За илюзии!

Какво точно е, алкорексия? Това е нова диетична лудост. Не ходите през деня, за да си направите калориен резерв и да се напиете през нощта, без да се страхувате от напълняване. Според психолога Дал Арчър целият проблем, разбира се, е в нашата глава. Средната жена тежи около шестдесет килограма, моделът, на който искаме да изглеждаме, е с няколко допълнителни сантиметра и десет килограма по-малко.

А сега изчислете шансовете си да се доближите до мечтания образ с вашия генетичен потенциал и акаунта, с който все още сте на червено. Няма скулптура, така че пропуснете вечерята или обяда и вечерята. Или преминете към заешка храна. Тези досадни калории няма да се придържат към вас и ще спестите от напитки, ако не се намери никой, който да ги изтегли за вас тази вечер.

И като страничен ефект - бонус, по-лесно е да се напиете на гладно, разберете, ще се забавлявате по-бързо. Това е много по-вълнуващо от балансираното хранене! Някои гладуват по цял ден, за да се насладят на вечерта. Да останеш и да си секси, докато пиеш и тънък, е „най-много“ за бебета на осемнадесет и двадесет години. Илюзията за красота и здраве е много по-важна в тази възраст от самото здраве.

Прочетете още:

Приятели за двама или трима

„Не яжте през целия ден? Няма проблем. Ще сложа десет килограма за една седмица и дори няма да си спомня храната. Освен това храната е скъпа, когато съм гладен, ще пия бира или дори две или три. Ще имам време, ще се забавлявам с приятелите си, докато имам прозорец в училище и той се преобръща в стомаха ми и не съм гладен. Когато дойда в антрето след училище, падам в леглото като кабел и не трябва да се занимавам с вечерята ". казва Алис.

Хвали се, че е отслабнала с три килограма, откакто е в Братислава. "Малко е преувеличено, това е просто социален навик, не винаги правим това." твърди нейната приятелка Марта, с която той бие училищни чинове.

Психологът Сюзън Албърс, която е специализирана в хранителните разстройства, посочва, че алкорексията не трябва да се ограничава до пиене с приятели вечер. Това може да бъде бягство, начин за намаляване на тревожността, стреса и емоционалните сътресения. От всички момичета, Ивана се грижи най-вече за това колко яде. Въпреки че изобщо не изглежда така. Ниската блондинка от третата година е подходящо пълничко момиче.

„Няма смесени напитки, но нискокалоричен алкохол без захар“ раздава безплатно съвети. „На следващия ден, докато другите спят маймуната, аз ще тичам, за да извадя алкохола от кръвта. И, разбира се, на гладно. Нямам нужда от закуска. Успях да огранича доходите си до един курс на ден, " той разкрива стратегията си, като е извън обсега на грижовната си майка и нейната „дебела“ кухня за една седмица. Според експерти обаче внезапното пиене на празен стомах и след или преди усилени упражнения е много опасно. Той увеличава токсичността на алкохола и така бебетата могат да избегнат физически и психически проблеми, включително увреждане на сърцето или мозъка.

Прочетете още:

Университетска аларма

Повече от половината студенти в Австралия на възраст между 18 и 25 години пропускат хранене и допълват калориите си с алкохол. По този начин те се съобразяват с две тенденции, които младите жени смятат за важни. Те пият и са бедни. В Америка около 10 процента от студентите страдат от някаква форма на хранително разстройство. Алкорексията не е просто американски или австралийски феномен, същото се случва и в университетите по света. И тук.