27.11. 2019 11:00 Децата наддават и отслабват. Съседите искат да променят това

Свежа информация с едно щракване на бутон

Добавете иконата Plus7Days на вашия работен плот

  • По-бърз достъп до страницата
  • По-удобно четене на статии

чешката

Как да направим физическото възпитание по-привлекателно? Чешките учители намериха вдъхновение в Германия. Основната причина беше да се възстанови остаряла форма на физическо възпитание, която не може да мотивира децата да спортуват. За какво става дума? Като част от тялото чешките деца ще карат скутери.

Тяло на скутери

Според чешкия портал Deník.cz, според проучване на университета Palacký в Оломоуц, приблизително една пета от чешките ученици на възраст между 11 и 15 години имат проблеми с теглото. Затова някои чешки учители търсеха начин да направят физическото възпитание по-привлекателно за учениците. „Вдъхновихме се от колеги в Германия, където карането на скутери е част от часовете по физическо възпитание в училищата от няколко години. Също така въведохме подобен модел у нас, за да използваме скутери, за да развием отслабващите двигателни умения на децата и в същото време да се борим със затлъстяването в детска възраст по начин, който се радва на учениците ". каза Ярослава Скацеликова, директор на началното училище в Моравска Требова.
Според портала учениците с наднормено тегло нарастват през последните десетилетия. Докато през 2002 г., според проучвания, около 16% от 15-годишните момчета и осем процента от момичетата на същата възраст са имали проблеми с теглото, миналата година това е било около 25% от момчетата и 13% от момичетата. Според Скацелова те плащат за лошите хранителни навици в семейството и липсата на естествено движение, наред с други неща. „Конвенционалните упражнения за деца не са достатъчно забавни и не развиват естествено желание за движение у децата“ заяви тя.

Според спортните експерти скутерът е идеално спортно занимание дори и за по-слабо надарени деца. Според тях редуването на краката по време на шофиране компенсира едностранното претоварване на опорно-двигателния апарат и предизвиква връзката на дясното и лявото полукълбо в мозъка. В същото време началните и средните училища в регион Оломоуц въведоха иновативен подход в своите учебни програми по физическо възпитание.

Словаците не правят изключение

Според Световната здравна организация чехите са една от най-затлъстелите нации в Европа. Експертите прогнозират, че до една трета от чешкото население може да бъде затлъстело през 2020 г. Словаците също не "изостават" в статистиката за затлъстяването. Според Световната здравна организация страната ни е на седмо място по степен на затлъстяване в Европа. Словакия е на 33-то място в световната ранглиста. В същото време 25,6 възрастни в Словакия са със затлъстяване.

Затлъстяването не само значително намалява продължителността на живота, но също така влияе върху качеството му поради многобройни рискове за здравето, включително по-висок риск от диабет, сърдечни заболявания и някои видове рак.
Индексът на телесна маса, наричан още индекс на ИТМ, се използва за изчисляване на затлъстяването. Ако индексът надвишава 30, говорим за затлъстял човек. Идеалният ИТМ е между 20 и 25. Например, мъж с височина 180 сантиметра и тегло 80 килограма, който е на 30 години, има индекс на ИТМ 24,69, което означава нормално тегло.