Катрин Зита-Джоунс е една от най-красивите знаменитости в света. Чувствени черти на лицето, красиви и
богата грива, перфектно тяло ... Как го прави Катрин? В днешната статия ще покажем, според
каква диета спазва Катрин Зита-Джоунс и какво забранява или позволява. Днес за теб
ние просто ще дадем инструкции как да бъдете красиви и стройни, точно като Катрин Зета-Джоунс.

Имайки красив характер като Катрин Зета-Джоунс - работи?

Катрин Зита-Джоунс е една от класически красивите жени. Сред жените на нарастваща възраст
те не стареят, а напротив са по-красиви. Катрин Зита-Джоунс като нова майка с красиви извивки,
казва, че презира знаменитостите, лишени от кости, не обича драстичните и бързи диети и
различни хранителни добавки, като хапчета, които спомагат за ускоряване на изгарянето. Това обаче не означава това
Катрин не се интересува как изглежда и каква е нейната фигура. Звездата на много блокбъстъри
Доверява се на диетите, но само на здравословните, които не вредят на тялото. Не по-малко се набляга на това
упражнения и укрепване.

стройна

Подобно на много известни личности, Катрин е поддръжник на диетата на Аткинс

Подобно на много други знаменитости, които поддържат стройна фигура благодарение на здравословното хранене
програма, Катрин също е поддръжник на плана за диета на Аткинс. Този диетичен план е
базиран на принципа на пропускане на въглехидрати и доставката на месо и сирене. Също толкова важно е също
контрол на размера на порцията. Твърди се, че всичко това е помогнало на Катрин Зета-Джоунс да загуби натрупаните килограми
по време на бременност. След като роди, тя дори нае диетолог, който й отслабваше
помогне.

„Лично аз се считам за„ момиче за всичко “(по отношение на храната). Изобщо не ям
придирчив. Опитвам се да следвам какво ям, за да съм в добра форма. В своите принципи обаче
Боря се срещу бързите диети. Ям, когато съм гладен. Наслаждавам се на три хранения на ден. “Актрисата продължава
Катрин Зета-Джоунс каза пред списание People, че е любител на сандвичите с пушена сьомга
натрошени пържени картофи вътре. И той също обича "риба и чипс"
пържени картофи).

Какъв съвет Катрин Зита-Джоунс?

Когато списание Катрин Зета-Джоунс ОК! той попита дали тя ще разкрие някакви съвети на феновете си,
като перфектна фигура, Катрин отговори: „Обичам шоколад, сладолед и бисквитки. Единственият
по-добро нещо от секса е сексът с шоколад. Обичам тестените изделия и от време на време се отдавам на авокадо
със скариди. Така че, ако искате да се научите от мен как да отслабна, всичко, което мога да кажа е,
за да позволите юздите на вашия вкус тук и там. Но не се занасяйте много далеч. ”Екипът
Най-добрият диетичен план за Катрин наистина е да не страда от липса на добра храна. Най-доброто
Диетичната програма е свързана с ядене на всичко, но не и с преяждане. "Диетите са предназначени да бъдат забавни, а не мъчения."