ускоряване

Стандартна и често срещана за всяка процедура за къпане може лесно да се превърне в ефективен начин за отслабване само с една съставка.

И тази съставка е общодостъпна сода за хляб, която има специална способност да разгражда мазнините.

Сода свойства за отслабване

В желанието си да загубят килограми на омраза, хората могат да решат много. Ходят на фитнес, изтощават тялото си чрез изтощителни тренировки, причиняват непоправими щети на различни диети. Има обаче много по-нежен и по-забавен начин да се отървете от наднорменото тегло, което ще спомогне за подобряване на здравето и нормализиране на функционирането на нервната система. Всичко, което трябва да направите, е да вземете содена вана, за да отслабнете, да постигнете физическо и морално благосъстояние. Ако разгледаме процеса от финансова страна, не можете да намерите по-изгодни и достъпни средства.

Содата за хляб е продукт, достъпен за всеки, който има лечебни свойства, които насърчават активното отслабване. Ефективността на натриевите бани се проявява само в комбинация със спорт и правилно хранене. Това означава, че содената баня не е основният начин за борба с наднорменото тегло, а спомагателен.

Как содата може да помогне за отслабване? Цялата причина е неговият дренажен ефект. Като премахнете излишната течност от тялото, можете да свалите поне 1 кг и да премахнете вдишването. В комбинация с гореща содена баня той е в състояние да прочисти човешкото тяло от токсини и вредни вещества, които имат свойството да се натрупват в тялото ни. Подобреното изпотяване също допринася за прочистването на лимфата и кръвта, содовата баня подобрява метаболизма. Такъв многостранен ефект върху тялото и води до излишни килограми постепенно започват да изчезват.

Невъзможно е и не забелязвате качеството на содените вани като релаксиращ ефект върху тялото. След такава покупка човек се чувства по-удобно и спокойно.

Как да се къпете със сода за отслабване

Приемът на сода е малко по-различен от стандартния метод на измиване. За да бъде процедурата ефективна, трябва да се спазват определени правила, които не само ще подобрят ефективността, но и ще осигурят по-безопасно здраве.

1. Първо трябва да се снабдите с термометър за измерване на температурата на водата. Ваната трябва да бъде настроена на максимална температура от 36-37 ° С. След това в отделен съд с гореща течност е необходимо да се разтворят 200 g сода и след това да се смеси с вода в банята. Тази част от содата е предназначена за вана с обем от приблизително 150 до 200 литра. Потопете във вода с максимална температура от 37 градуса, за да сте сигурни, че кожата не е подложена на стрес. След 5 - 10 минути, когато топлината свикне с водата, можете да повишите температурата на банята до максимум 39 ° C. Банята трябва да е средно 30 минути, през които водата не трябва да се охлажда.

2. След потапяне в содената баня, трябва да седнете. В това положение е необходимо да се извърши цялата процедура. Освен това повечето от излишните отлагания се намират в долната част на тялото. Проблемните области включват печат, гордост, дупе. В случай на проблемни зони, които имате на ръцете или гърба си, препоръчваме да се потопите изцяло във вода и да я напълните с необходимите зони разтвор на сода.

3. След приема на содата е абсолютно необходимо тялото да се измие с обичайната чиста топла вода и да се превърне в хавлиена кърпа. Когато кожата е напълно суха, трябва да преминете към чисти дрехи и да легнете няколко часа под одеяло. Идеалният вариант е да изберете сода преди лягане.

4. Содените вани за отслабване се препоръчват да се вземат курсове за 10-12 процедури. Трябва да направите почивка от поне 1 ден между всеки прием. Преди къпане се препоръчва да се движите на чист въздух, за да увеличите ефективността му. След като завършите единия курс, можете да стартирате другата страница поне 2 месеца по-късно.

Ако очакванията за ефективността на содената баня надхвърлят реалността, трябва да пристъпим към някои прости тайни:

- Третирайте кожата преди къпане, можете да използвате същата сода за тази цел. Следователно мъртвите кожни клетки се отлепват, замърсяването изчезва и тялото е готово за процедурата. За почистване вземете цветен мед 2 с.л. л. и 1 с.л. л. Газирани напитки. Сместа трябва да се нанася върху влажна кожа и след това да се изплаква под душа. Ако има алергия към мед от такава четка, по-добре е да откажете.

- След сода за къпане нанесете върху тялото на всеки инструмент, който има антицелулитни ефекти. Изгорялата, обелена и подготвена кожа ще абсорбира по-добре всички полезни вещества от лекарството.

Предимства и предимства на содената вана за отслабване

Содените вани имат много положителни моменти и плюсове. Те могат да насърчат не само загуба на тегло, но и подобряване на цялото тяло. Има и предимства на натриевите бани:

• положителен ефект върху лимфната система, нейното прочистване;

• детоксикация означава нормализиране на метаболитните процеси и съответно елиминиране на алкохол и други токсични отрови;

• борба срещу целулита - содата е в състояние да проникне дълбоко в кожата и да прочисти дълбоките й слоеве и следователно е ефективна при премахване на целулита. Можете също така да го комбинирате с етерични масла за по-голяма ефективност;

• Подобряване състоянието на кожата - с подходящ размер содената вана може да има благоприятен ефект върху кожата, като внимателно се грижи за тях. Благодарение на банята можете да се отървете от алергични симптоми под формата на обриви, сърбеж, сухота, пилинг, както и акне, акне. Кожата омекотява след процедури и променя гладкостта. Благодарение на натриевия карбонат можете да се отървете от хрупкавостта на кожата, която често се появява веднага след значителна загуба на тегло;

• нормализиране на нервната система - содата има релаксиращ ефект върху тялото, облекчава нервната възбуда, стреса. След натоварен ден такава баня ще ви помогне бързо да се възстановите.

• подобряване на кръвообращението - в случай на проблеми с венозната циркулация и честа поява на отоци също са подходящи карбонови бани.

Когато се използва с повишено внимание, такава процедура и спазването на всички правила може да реши проблеми като:

Прекомерна сухота на дермата;

• съществуването на гъбички по тялото или други паразити;

• наличие на груби области на епидермиса;

Содена баня за отслабване: противопоказания и процедури за увреждане

Въпреки че содените вани за отслабване и са приятна релаксираща процедура с много достойнства, има някои заболявания, които са несъвместими с този метод за отслабване. Кой не трябва да използва спа център със салон за отслабване?

1. Хора, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система и свързани заболявания.

2. Тези, които страдат от астма.

3. Хора, които са алергични към сода или други компоненти на натриеви бани. Това могат да бъдат например етерични масла.

4. Бременни жени, както и такива, които имат заболявания в гинекологичната част.

5. Хората с високо кръвно по принцип не трябва да си правят гореща вана.

6. Захарният диабет от всякаква степен е основата за отказ от содени бани.

7. Хора, които са в следоперативния период до шест месеца.

8. Баните са противопоказани за хора с разширени вени и кожни заболявания.

Нанесете содата за баня най-добре от всички строго според рецептите. Избягвайте поглъщането. В противен случай рискува да наруши дейността на храносмилателния тракт и нивото на киселинност в него, увреждане на лигавиците.

Други хора, които не попадат в горните категории в рисковата група, не трябва да злоупотребяват с процедури и да надвишават определената им продължителност.

Трябва да внимавате с тези хора, които имат ожулвания, елфи и други отворени рани по тялото. Контактът със содовия разтвор може да причини дискомфорт и влошаване на кожата.