Втвърдяването има много освежаващи ефекти върху красотата. Това подмладяващо лечение дори не ви струва нищо.
Ако треперете от зимата само от идеята да се излеете с ледена вода върху себе си в ледено време, изчакайте още малко. Водата не трябва да е ледена, а трябва да е студена.
Важно правило е редуването на студена и по-топла вода.
След такъв редуващ се душ, тялото ви веднага ще бъде залито с приятна топлина. Благодарение на вас ще забележите непосредствения прилив на енергия, просто ще се чувствате чудесно.
А какво да кажем за вашата кожа! Че губи мътносив оттенък и видимо става розов. Кърви добре и по този начин придобива по-голяма гъвкавост, здравина, еластичност.
Ще изглежда така по-млади и по-здрави. Отървете се от някои следи от умора и възраст. И това няма да бъде просто оптична илюзия, а факт. Всичко това благодарение на много евтин козметичен продукт - обикновена студена вода.
БРЪЧКИ, плашило на всяка кожа. Какво трябва да знаете?
Знаете, че можете да втвърдите лицето си?
Ако не ви се иска да втвърдявате цялото си тяло в близко бъдеще, направете си поне козметично студен минимум - измийте лицето си с възможно най-студената вода.
Или направете малка, но съществена стъпка по-нататък. Последният хит в естествената грижа за кожата на лицето е нейната баня в ледена вода.
Изсипете леден лед в мивката или по-голяма купа, не само студена вода . Потопете лицето си за половин минута. Това е достатъчно студът да проникне дори в по-дълбоките слоеве на кожата.
Какво можете да очаквате от тази нетрадиционна баня?
Укрепване на кожата на лицето срещу измръзване, студ и вятър. Кожата ще бъде видимо по-свежа и по-опъната. Все още е студено облекчава зачервяването на кожата а противодейства или облекчава появата на различни обриви.
Също така ще ви интересува информацията, че тази ледена ласка също има значителни ефекти върху здравето - действа за предотвратяване на възпаление на горните дихателни пътища.
- БЕЗ ЗАКУСКА, НО ВЕЧЕРЯТА е най-важното хранене за деня Хранене Статии FIT стил
- Относно говоренето за пиене на мляко AJURVEDA Nutrition Articles FIT style
- За бабите и дядовците не трябва да правят бебешки статии MAMA и аз
- Любима здравна страница - Последни статии - Училище за хранене
- Нощно кърмене на едногодишно бебе Откажете или възобновете Toddler Articles MAMA and Me