Във връзка с кръвни групи, веднъж прочетох статия за факта, че ако консумираме неподходящи храни за нашата кръвна група, в червата постепенно се развива явление, подобно на „настръхване“. Веществата, които не принадлежат там, след това попадат в кръвта чрез променената чревна лигавица. Чревната лигавица, макар и здрава, служи като естествена бариера. Той решава кои хранителни вещества влизат в кръвта от храната и кои не.

През 2016 г. изследователите откриха синдром на пропускливото черво - състояние, подобно на това, което някога четох.

Проблемът с нашата компания е, че сме свикнали с предварително смесени ястия. Те радват вкусовите рецептори, но имат и други неблагоприятни ефекти върху храносмилателния тракт.

Защо зависи от състоянието на храносмилателния ни тракт?

червата
На първо място, не можете да разрешите проблем с наднорменото тегло или здравето, като намалите количеството храна, което ядете - това действа само за известно време. Ако искате трайна промяна към по-добро, трябва да промените обичайните си хранителни и умствени навици.

Според мен възпалителните процеси в червата, които влияят на резистентността на нашето тяло, възникват и защото червата възприема неподходящо избраната диета като нещо чуждо, срещу което се мобилизира имунната система. Белите кръвни клетки се активират и създават възпаление, за да „унищожат“ врага. Лошото качество на индустриалната храна помага.

За по-добро разбиране си представям това подобно на това, когато малък чип се вкара в пръста и засегнатата област се възпали в рамките на един час. Ако не извадите чипа, пръстът ви постепенно ще се влоши. Чрез непрекъсната консумация на неподходяща и промишлено преработена храна, ние постигаме подобен ефект в червата ...

Започваме да разрешаваме чревното възпаление автоматично с лекарства, но с течение на времето, ако не отстраним причината, то само ще умножи този проблем. Трябва да променим възгледа си за храната, така че да получаваме храни, които подсилват дейността на храносмилателния тракт, а не я отслабват. Моите книги, скъпи мои, вече знаете. Занимавам се обаче и с темата за храносмилателния тракт в календара за 2020 г., който е пълен с подходящи рецепти и можете да го поръчате от нас от уюта на вашия дом.

Темата за укрепване на имунитета е актуална и в настоящата ситуация на пандемията, която преживяваме в Словакия и по света. Коронавирусът атакува белите дробове, така че един от симптомите е проблем с дишането и задух. За белите дробове сдвоеният орган, който влияе върху тяхната дейност, е дебелото черво.

Затова е препоръчително да го поддържате в добро състояние. Освен това се твърди, че в червата се формира до около 70% от имунитета. В днешно време не трябва да се фокусираме само върху правилно избраната и комбинирана диета. Правилно избраната и комбинирана диета заедно с позитивно настроен начин на мислене може да укрепи имунитета ни. Имаме това, в което вярваме:).

Хармоничната ми диета поддържа здравословна функция на дебелото черво. Все още важи следното: правилната диета: правилната функция на храносмилателната, кръвоносната и отделителната системи = здрава кръв = по-силен имунитет = по-малък риск от някакво заболяване.

В сътрудничество с притежателите на лицензи за производство и разпространение на моята храна, ние осигуряваме доставка на ястия, приготвени според моите рецепти и принципите на съставяне на менюто. Когато доставяме храна, следваме най-високите хигиенни критерии (контрол на телесната температура, завеса и ръкавици са нещо разбираемо). По този начин избягвате търговията и контактите с други хора и в същото време си осигурявате здравословна диета.