Много е трудно да се разбере колко точно течност е взело всъщност едно дете. В режима на пиене също са включени супи и плодове и зеленчуци, които също съдържат много вода. Като цяло се прилагат следните формули:

Деца под 1-годишна възраст трябва да пият около 120-150 ml/kg, по-големите деца над 10 kg да пият 1000 ml + 50 ml за всеки допълнителен килограм тегло. За деца над 20 кг формулата 1500 мл + 20 мл се прилага за всеки допълнителен килограм тегло. Ако смятате, че детето ви пие твърде малко, говорете с Вашия лекар, който ще направи необходимите изследвания.

Как да изберем правилните клещи?

Трябва да се отбележи, че отнема време, за да прикачите отметка, така че няма нужда да чакате да бъде премахната. По принцип държите клещите с пинсети възможно най-близо до главата, люлеете ги от едната страна на другата и ги издърпвате перпендикулярно на кожата. Не късайте и не усуквайте клещите. Ако езиковият смукател остане в кожата, опитайте се да го премахнете с игла като чип. Ако това не успее, то ще бъде премахнато хирургично. Мястото за засмукване също трябва да се дезинфекцира. Предлагат се и комплекти за премахване на кърлежи, където използвате спрей за замразяване на кърлежа, който го парализира и незабавно му пречи да прехвърля телесни течности в тялото. В Словакия дори е възможно да се направи анализ на кърлеж, за да се установи незабавно дали е заразен. След отстраняване на щипките, наблюдавайте поне 30 дни за зачервяване на засегнатата област. Тогава е показано антибиотично лечение и евентуално допълнителни изследвания. Още на https://webzdravejrodiny.sk/ako-spravne-vybrat-kliesta/

Как да се помирим с децата?

Не е необходимо да подслаждате най-малките деца, тъй като сладкият вкус на плодовете в гарнитурите им е достатъчен. Ако по-късно решите да започнете да подслаждате, идеално е да подсладите с пресни плодове или плодов сок. След 1-ва година можем да включим и мед, но някои експерти препоръчват да се изчака с мед до втория рожден ден (поради риск от ботулизъм). Можете да прочетете за рисковете, свързани с консумацията на бяла и кафява захар на https://webzdravejrodiny.sk/ktory-cukor-je-nazdravsi/

При каква температура през зимата не излизайте с детето?

- новородените (до 28 дни) не трябва да излизат навън при минусови температури, тъй като все още не са разработили терморегулация

- не излизайте навън с бебе под 1 година, ако е -3 ° C (или -5 ° C, ако е снежно)

- ако към сланата се добавят силни ветрове, не се препоръчва да излизате навън с деца под 3 години

Кога да се намали температурата?

Треската е естествената защитна реакция на организма. Това е симптом на болестта, а не самата болест. Имунната система увеличава своята активност и се опитва да се бори със самата инфекция. Следователно температурата не трябва да се намалява, докато не се повиши над 38,5 ° C. Това вече е в тежест за организма и лечението трябва да започне. Всичко необходимо за тази тема ще намерите в следната статия https://webzdravejrodiny.sk/horucka-u-deti/

Диета с диария

1. изключване на мляко и млечни продукти (поради съдържанието на лактоза)
2. отвара от моркови или ябълки, банан, боровинки
3. суха храна - бисквити, ориз, пълнозърнести тестени изделия
4. по-късно зеленчукова супа с щипка сол, пиле, картофи в корите им

Влизането в нормална диета трябва да бъде постепенно, дори ако диарията вече е преминала, защото храносмилателният тракт трябва да се регенерира. Уверете се, че първо не сервирате тежки ястия.
Давайте на деца, хранени с изкуствено мляко временно с ниско съдържание на лактоза. Ако кърмите, не спирайте кърменето.

Каква трябва да е правилната температура на сън?

Около 20 градуса по Целзий. Ако се интересувате защо това е важно, прочетете тази статия https://webzdravejrodiny.sk/aka-je-spravna-teplota-v-domacnosti/

Сладостта като награда

„Давате ли на децата сладки като награда?“

Ако е така, имам втори въпрос: "Смятате ли, че някой ден може да е проблем?"

ФАКТЪТ: Това, което наричаме „сладост“, е предимно смес от предимно прости захари, както и мазнини, добавки, ароматизанти и оцветители. Нищо, за което тялото ни е биологично адаптирано.

Отдавна е потвърдено, че Прекомерната консумация на прости захари води до заболявания на цивилизацията като затлъстяване, диабет II. вид, съдови и сърдечни заболявания, кариес и други. Днес огромен брой хора по света страдат от тях. И какви съвети получават от лекарите: Променете диетата си и се преместете, това е основата. Не би било по-добре да научите ДЕЦА на правилната диета?

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: От здравна гледна точка определено е неподходящо децата да консумират "Сладки" ежедневно или дори няколко пъти на ден. Те са изложени на риск от пристрастяване към сладкото, отказ от нормална диета и загуба на мотивация: Ако се облечете, ще получите сладкиши! Той ще го направи само за тази сладост, а не защото е нормално да се обличаш.

Може да се предпази от грип?

дете

Вашият ученик няма тежка чанта?

Колко трябва да тежи училищната чанта, така че да не представлява непропорционална тежест върху гръбначния стълб?

- за студенти 1-ва и 2-ра година - максимум 2,5 кг,
- за студенти от 3-та и 4-та година - максимум 3,5 кг,
- за ученици от 5 и 6 клас - максимум 4,5 кг,
- за ученици от 7 до 9 клас - максимум 5 кг.

Как да се слънчеви бани здравословно?

Престоят на слънце е най-добрият начин за естествено създаване на витамин D в организма, който осигурява правилното функциониране на много процеси в тялото. В допълнение, слънчевите лъчи също имат положителен ефект върху настроението. Но кога да внимаваме за слънцето? За децата винаги, защото получаваме повече от 80% от дозата на слънчева светлина през целия живот до 15-годишна възраст.