Докато обръщаме постоянно внимание и грижи за останалата част от тялото, ние сякаш забравяме за тази част от тялото и често намираме време само когато сме смутени от външния вид на краката си.

пети

Сухите и напукани пети са не само естетически проблем, но често са източник на болка и дискомфорт. Кожата на петите се напуква, когато загуби еластичност и еластичност или когато е изложена на натиск. С подходящи грижи и редовни грижи можем да върнем кожата на здравословен вид без болезнени пукнатини.

Защо петите ни се пукат

  • Кожата около петата е естествено суха и грапава и следователно по-податлива на напукване.
  • Продължителното стоене на работа или у дома или стоенето на твърди повърхности също може да причини напукване на кожата на петите.
  • Наднорменото тегло може да увеличи натиска върху кожата и ако кожата не е еластична, тя се напуква.
  • Отворените сандали или обувки увеличават възможността за пукнатини по петите.
  • Болести като микоза на краката, псориазис, екзема, заболявания на щитовидната жлеза, диабет и други кожни заболявания също могат да причинят напукване на кожата по петите.
  • Продължителното излагане на краката на вода изсушава кожата. Водата, особено течащата вода, освобождава кожата от естествените й масла, като я кара да изсъхва.
  • Грубата и суха люспеста кожа губи еластичност заедно с възрастта и по този начин има по-голяма честота на пукнатини.
  • Лошата хигиена също може да доведе до напукване на кожата.
  • Липсата на витамини, минерали и цинк също е една от причините за напуканата кожа.

Домашен съвет

Глицеринът е високоефективен овлажнител и розовата вода спомага за увеличаване на хидратиращите му ефекти.Накиснете краката си в розова вода за около 20 минути, след което използвайте пемза, за да премахнете внимателно мъртвите клетки на кожата. След изсушаване нанесете глицерин.

  • Маслен масаж

Маслата естествено овлажняват кожата. Масажът със смес от различни масла помага да се поддържа кожата на петите мека. Смесете зехтин, бадемово, кокосово или сусамово масло и масажирайте кожата на краката с тази смес за поне 10 минути. След това обуйте памучни чорапи на краката си, което ще удължи полезния ефект на маслата.

  • Плодова обвивка

Плодът съдържа съединения и ензими, които помагат за омекотяване и успокояване на напуканата кожа. Направете домашно увиване, като смесите един банан, половината кокосова каша и половината авокадо. Нанесете тази обвивка на петата и оставете да действа 15 минути, след това изплакнете с топла вода и нанесете овлажнител.

  • Мляко и мед

Млякото и медът естествено хидратират кожата, а медът има и предимството да има естествен антибактериален ефект. Вземете една чаша мед и две чаши мляко, разбъркайте добре и ги сложете в съд, в който да накиснете краката си. За допълнително удобство можете да загреете малко млякото, но то не трябва да е горещо. Накиснете краката си в този разтвор за 10 минути. Когато сте готови, измийте краката си във вода и нанесете овлажняващ крем.

  • Лимонов сок

Лимоновият сок е чудесен пилинг и съдържа киселина, която помага за премахване на мъртвата кожа на сухи, напукани пети. Изцедете сока от няколко лимона в съд с топла вода и накиснете краката си в този разтвор за 20 минути. Можете също така да разрежете лимона наполовина и да използвате всяка половина за масаж. Масажирайте всяка пета за около 5 минути, след това изплакнете краката си и нанесете овлажнител.