Пикантно, изкусително, ароматно и здравословно. Тези атрибути са само част от това, което ни предлага есенно-зимната комбинация от джинджифил, мед и лимон. Ако смятате, че тези изключително здравословни съставки са полезни само като лек срещу грип, много грешите.
Джинджифилът в комбинация с лимон има невероятно детоксикиращи и в същото време изгарящи ефекти. Консумацията му обаче е във форма, различна от течна. За да може метаболизмът и тялото ви да се наситят, трябва да затворите очи и да погълнете малко по-различно хапче. Но поне ще изпълни целта си.
Смесиха го отдавна
Смес от джинджифил, мед и лимон отдавна се смесва в Средиземно море. Въпреки че не са стигали до толкова сурова зима, те са знаели, че природата има много по-силни ефекти. Защо италианците и гърците са постни, въпреки че менюто им не е от най-здравословните?
pixabay.com
Джинджифилът определено не е от съставките, които трябва да се използват само като подправка или за чай при настинки. Той има много други положителни ефекти и те надхвърлят сезонното здраве. Например такова тегло и калории са нещо, което може успешно да изгори джинджифила, без да можем да броим до десет.
Така че, за да обобщим, сместа от джинджифил, която ще ви представим днес, е инструмент, с който можете успешно да премахнете излишните килограми, да укрепите имунитета или да се предпазите от вирусни инфекции.
pixabay.com
Ще имаш нужда:
300-350гр пресен джинджифил
Почистете корена на джинджифила и го нарежете на по-малки парчета и направете същото с лимона. Прокарайте парчетата през месомелачка или ги сложете в блендер, за да ги смилате на каша или поне на малки парченца. След това добавете към тях мед и смесете кашиста смес, нещо като паста. Поставете сместа в стъклен, запечатващ се съд и съхранявайте в хладилника. Имайте поне 1 чаена лъжичка чист чай всеки ден. Ако не издържате, добавете го към топъл чай.
pixabay.com
Трябва също да внимавате, когато приемате джинджифил, ако имате проблеми със стомашно-чревния тракт. Това може да дразни острия корен съвсем прилично и в този случай не се препоръчва да се консумира джинджифил. За нищо друго джинджифилът не е специално забранен, а напротив, редовното му използване е от полза както за диабетици, така и за хора с отслабен имунитет, след сериозни наранявания или операции и други подобни.
pixabay.com
Определено може да замени въздействието на стриди, които много хора използват в студените дни за предотвратяване на болести и вируси. Той обаче е значително по-скъп и най-често се консумира под формата на капсули. Но медът, джинджифилът и лимонът са пресни, евтини и изключително естествени продукти, които имат много полезни свойства. Освен всичко друго, особено мед, който е силно регенериращ и в същото време дезинфектиращ отвътре. Опитвате ли се? Уведомете ни в коментарите.