Харесвате ли кардио тренировките, но все още мислите как да ги направите по-ефективни? Грижите ли се за състоянието на ставите си? Тогава елипсовидният тренажор е подходящата гайка за вас. Той не само комбинира упражнения на степер, велоергометър и бягаща пътека, но също така спестява ставите и цялостно тренира няколко мускулни области - от прасците до бедрата, обратно до раменете.
Препоръчани елипсовидни тренажори
# 1 - За взискателни!
inSPORTline Атланта
# 2 - Нашият съвет!
inSPORTline inCondi ET520i
# 3 - Супер цена!
InSPORTline Калида
Прегледи на елипсовидни тренажори
При избора на елиптичен тренажор е необходимо да се съсредоточите върху няколко функции, с които ще ви запознаем в днешния преглед. Разбира се, зависи на първо място с каква цел искате да го използвате, защото освен класическото упражнение, то е и много добър помощник в рехабилитационната индустрия.
В нашия преглед се спряхме на 6 елипсовидни тренажора, които се различават не само по качество, но и по цена. Вярваме, че определено ще намерите любимия си!
# 1 Елиптичен тренажор inSPORTline Atlanta
тегло на товарното колело 9 кг • товароносимост 150 кг • брой нива на натоварване 16 • сензор за сърдечен ритъм • включен ремък за гърдите
Елиптичен тренажор inSPORTline Атланта е предназначен за целевата група от по-взискателни потребители. Ако не е достатъчно да отидете на фитнес, но бихте искали да добавите редовни тренировки в уюта на вашия дом, тогава елиптичният тренажор в Атланта е точно за вас.
Тъч скрийн той крие няколко ощипвания, върху които трябва да се фокусира по време на тренировка - сърдечен ритъм, време, разстояние, изгорени калории, консумация на енергия.
Друг бонус е HRC програма, благодарение на което можете да коригирате тренировката си, така че да разграждате мазнините възможно най-ефективно и сърдечната честота да бъде в оптималното.
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
576€
# 2 Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET520i
тегло на товарното колело 7 кг • товароносимост 180 кг • брой нива на натоварване 32 • сензор за сърдечен ритъм • включена каишка за гърдите
Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET520i. Ако сте от категорията "Размер XXL в постно производство", не е нужно да се притеснявате, тъй като елипсовидният тренажор inSPORTline inCondi ET520i има товароносимост до 180 кг.
Още един голям плюс - за всички маниаци са най-новите ИТ специалисти възможност за изтегляне на приложението InSPORTline InCONDI, така че можете да вземете елиптичен тренажор свържете се с iPad или таблет и по време на обучението да се проведе на практика в няколко града по света и обучението ще бъде още по-интересно.
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
761€
# 3 Eliptical inSPORTline Kalida
тегло на товарното колело 6 кг • товароносимост 120 кг • брой нива на натоварване 32 • сензор за сърдечен ритъм
Елипсовидна inSPORTline Калида. Качествен елиптичен тренажор с тиха работа и модерен дизайн е за тези, които търсят много музика за малко пари. Въпреки че има по-ниска цена сред обучителите в нашия преглед, той е напълно достатъчен за домашна употреба за обикновения потребител.
Има всичко, което бихте очаквали - HRC и WATT програма, богат софтуер и тиха работа.
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
370€
# 4 Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET500i
тегло на товарното колело 9 кг • товароносимост 150 кг • брой нива на натоварване 16 • сензор за сърдечен ритъм • включен ремък за гърдите
Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET500i от серията inCondi - за разлика от предишната, тя се различава по-ниска цена, което се отразява в товароносимостта, която е само в този модел до 150 кг и по-малка стъпка, с която се постига стъпка само до дължина от 40 cm.
От друга страна, има същите плюсове и е така виртуално обучение с възможност за задаване на всеки маршрут в Google maps както и факта, че можете да покажете обучението си в социалните мрежи.
Друга разлика е теглото на товарното колело, което е 9 кг. (С 2 кг повече от първия модел)
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
740€
# 5 Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET600i
тегло на товарното колело 8 кг • товароносимост 200 кг • брой нива на натоварване 16 • сензор за сърдечен ритъм • включен ремък за гърдите
Елиптичен тренажор inSPORTline inCondi ET600i има всички предимства на предишните модели, но теглото на товарното колело е с килограм по-малко, т.е. само 8 кг.
Той е идеален спътник за намаляване на теглото за хора, които имат наистина голямо тегло, тъй като има товароносимост до 200 кг. На пазара няма много елипсовидни тренажори с толкова висока товароносимост, което разбира се се отразява в по-високата цена.
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
823€
# 6 Елиптичен тренажор inSPORTline Misouri
тегло на товарното колело 2 кг • товароносимост 110 кг • брой нива на натоварване 8 • сензор за сърдечен ритъм
Елиптичен тренажор inSPORTline Мисури е много любим за домашни упражнения, предварително определени от любителя. Той обаче отговаря на почти всичко необходимо за обучение. Приоритетът му е по-специално тиха работа и лесно управление, а също ниска цена. Тренажорът с ръчно задвижване има товарно колело от само 2 кг, но това е достатъчно за класическо обучение.
Те ще измерват пулса ви с помощта на метри, поставени на кормилото. Дисплей е все пак по-просто показва необходимите данни: време, разстояние, калории и др.
Ползи
Недостатъци
Нашият рейтинг
Информативна цена
193€
Защо да изберете елиптичен тренажор?
източник на снимки: adobestock
Отговорът е прост. Защото това е невероятна тренировъчна машина, която може да комбинира упражнения на степер, велоергометър и бягаща пътека. С помощта на елиптичен тренажор можете да спестите не само време, но и пари.
В същото време ще ви спести място у дома, защото вместо три машини, една е достатъчна за вас.
С редовни упражнения вие не само ще осигурите страхотно състояние благодарение на факта, че тренирате почти всички мускулни части по време на тренировка, но от друга страна, вашите стави ще бъдат благодарени, тъй като натоварването върху тях ще бъде минимално.
Как да познавате параметрите и функциите на елипсовидните тренажори
Когато купувате елиптичен тренажор, първо трябва да си зададете няколко въпроса: Колко често тренирам в рамките на една седмица? Ще бъдем ли само аз или цялото семейство? Искам да отслабна или да поддържам трудно спечелено състояние?
След това можете да се потопите в проучване на пазара, което предлага голям брой елипсовидни обучители.
Благодарение на нашия преглед, надявам се, че имате някаква представа за разликите между отделните обучители.
Повечето обучители имат основни функции като измерване на скорост, километри, пулс, измерване на ИТМ и мазнини, HRC и WATT, няколко вида програми или транспортни колела.
Основните разлики, които трябва да се отбележат, са:
тегло на товарното колело (от 2-10 кг), благодарение на което можете да увеличите или намалите натоварването.
Разстояние на протектора и дължина на стъпката - Колкото по-дълго можете да зададете стъпката, толкова по-ергономично и ефективно е упражнението
Брой програми и потребители - основата е минимум 12 програми, колкото повече, толкова по-добре.
IT ощипвам - Това включва например интерактивно обучение по улиците по света, възможност за изтегляне на различни приложения за обучение и съвместимост с вашия телефон или таблет.
Измерване на сърдечната честота - който иска качество, препоръчваме да си купите елиптичен тренажор с каишка за гърди